4 Keuntungan Yang Didapatkan Bila Putus Cinta

Putus cinta memang menyakitkan, namun putus cinta juga bisa memotivasi kita untuk melakukan hal-hal dan berpikir dengan cara yang tidak pernah kita lakukan sebelumnya. Berikut adalah empat keuntungan dari putus cinta.

Mengalihkan energi negatif

Seperti yang dilansir dari sheknows, olahraga merupakan salah satu media bagi Anda untuk mengeluarkan energi negatif dalam tubuh. Menurut banyak dokter, olahraga seperti berjalan dan berlari adalah cara positif dalam menangani emosi negatif. Dengan olahraga, Anda pun akan jauh terlihat lebih seksi dan sehat daripada sebelumnya.

Mendengarkan diri sendiri
Hal yang paling sering dilakukan wanita setelah putus cinta adalah menyalahkan diri dengan memikirkan omongan sang mantan. Pikiran yang fokus kepada sang mantan malah akan membuat Anda semakin sakit. Sebaiknya, dengarkan baik-baik diri Anda, berani katakan 'ya' jika hal tersebut baik untuk Anda  dan 'tidak' jika hal tersebut buruk. Dengan begitu Anda akan lebih jauh percaya diri dan cepat keluar dari keterpurukan.

Perencanaan dan tujuan
Buatlah suatu perencanaan dan tujuan dalam hidup Anda. Mungkin ini sulit secara emosional, namun dengan adanya perencanaan dan tujuan dapat membantu Anda mengalihkan pikiran sedih dan buruk. Jika pada waktu berpacaran dengannya, Anda tidak bisa melakukan hal-hal yang disukai, sekaranglah saatnya. Buatlah perencanaan berlibur ke tempat yang sudah lama Anda idam-idamkan atau kuliah lagi untuk mendapatkan gelar master.

Butuh waktu
Penyembuhan emosi berbeda-beda bagi setiap orang. Biarkan diri Anda menangis, setelah itu hapus kenangan dengan menyingkirkan hal-hal yang mengingatkan Anda dengan si mantan. Jangan terlalu cepat terlibat dalam hubungan baru karena bisa mentransfer perasaan negatif Anda ke dalam hubungan baru. Habiskan waktu bersama teman-teman untuk menghilangkan rasa kesepian.

4 komentar:

Tips Menghadapi Pasangan Yang Pencemburu Buta

Banyak yang beranggapan jika cemburu artinya ia jelas mencintai Anda. Tapi bagaimana bila cemburunya sudah mulai berlebihan? Hal ini jelas akan membuat Anda repot. Ini beberapa tips jika Anda memiliki pasangan yang pecemburu.

1. Pahami situasi
Tanyakan padanya apa yang membuat ia takut saat Anda sedang tidak bersamanya. Mungkin saja ia takut Anda bertemu dengan sang mantan atau hanya sekedar berpergian dengan teman pria. Jelaskan padanya mengenai situasi tersebut dan katakan bahwa apa yang terjadi tidak seperti yang ia pikirkan.

2. Percaya diri
Biasanya orang yang merasa cemburu suka merasa kurang percaya diri dengan dirinya. Contohnya, ia merasa kurang tampan bila dibandingkan dengan teman-teman pria Anda atau ia tahu cinta Anda dulu terhadap sang mantan begitu besar sehingga ia takut Anda kembali mencintainya. Sebaiknya, berikan motivasi padanya untuk selalu tenang dan percaya diri. Mintalah padanya untuk membuang prasangka
buruk bahwa Anda akan mengkhianatinya.

3. Dipercaya
Jangan membuat pasangan khawatir. Usahakan untuk selalu mengabarinya seperti,
telpon dan sms sebelum dia menanyakan kabar Anda. Opsi lainnya, ceritakan apa saja yang Anda lakukan pada hari itu. Hal ini bisa membuat dia merasa tidak dibohongi.

4. Lebih peka
Hindari membicarakan atau melirik pria lain di depannya. Hal ini bisa memancing dia untuk cemburu kepada Anda.

2 komentar:

Ciri - ciri Wanita Yang Menjadi Dambaan Para Pria

Pria memiliki ciri-ciri wanita yang didamba sebagai pasangan hidup. Berikut beberapa ciri-ciri yang diungkap konsultan hubungan cinta, Michael Vu yang dikutip Askmen.

Menurut Michael, ciri utama wanita yang akan dijadikan pasangan hidup oleh pria adalah seseorang yang dapat membuatnya menjadi pria yang lebih baik. Seorang wanita yang menyenangkan, yang membuat bergerak ke arah yang lebih positif. Berikut ciri-ciri yang lebih detail.

1. Si pembakar semangat

Wanita yang bisa mendorong pria tetap bersemangat menjalankan hidup serta mencapai impian adalah salah satu yang paling didambakan pria. Wanita tipe ini akan membuat pria tetap berpikiran positif. Dengan wanita bersifat ini, pria merasa bisa 'menggapai seluruh dunia' dengan tangannya.

2. Wanita yang peduli dengan penampilan
Bukan hanya penampilan pribadinya, namun juga perhatian terhadap penampilan pasangannya. Pria suka diberi masukkan tentang penampilannya. Disebut tampan oleh wanita yang ia cintai akan membuat hatinya berbunga-bunga.

3. Berani mengambil langkah besar
Wanita yang tegas akan membuat pria semakin berani mengambil keputusan. Tipe wanita seperti ini bukan hanya mampu mendorong sang pria untuk melangkah, namun juga membuatnya berani mengambil risiko. Wanita yang berani akan selalu ada di sisi pasangannya dalam melewati 'badai' sekeras apapun dalam hidup. Wanita inilah yang juga didamba pria sebagai pasangan hidup.

Apakah Anda termasuk dalam ciri-ciri wanita di atas?

0 komentar:

Hal - hal Yang Harus Di Ingat Dalam Mencari Jodoh

Mencari pria tepat layaknya mencari jarum di tumpukan jerami. Namun beberapa tips dari konsultan hubungan cinta Bridget Webber ini, mungkin bisa membantu  Anda!.

Kepercayaan diri
Untuk mendapatkan pria yang berharga, yang pertama harus dilakukan adalah menghargai diri sendiri. Jangan menurunkan standar Anda demi mendapat jodoh dengan tepat. Ingat, diri dan cinta Anda terlalu berharga untuk disia-siakan. Apalagi jika menyerah pada pria yang justru menganggap Anda rendah.

Bersabar
Semua orang memiliki jodohnya sendiri. Namun waktunya tak bisa ditentukan oleh siapapun. Tak perlu malu atau merasa rendah diri jika semua sahabat telah berkeluarga, namun Anda justru belum memiliki kekasih. Percayalah, jika Anda terus berusaha, tetap percaya diri, dan tak menarik diri dari pergaulan, pria yang tepat akan datang untuk Anda.

Membuka diri dan pikiran

Seumur hidup Anda percaya bahwa pria paling tepat untuk Anda adalah seorang dokter. Namun kenyataannya, tak ada dokter yang bisa membuat hati Anda bergetar. Dalam memilih pria yang tepat, sebaiknya buka diri dan hati lebih luas. Anda tak perlu terpaku pada hal-hal tersebut kecuali sifatnya sangat prinsip. Siapa tahu setelah ini, ada seorang arsitek yang bisa meluluhkan hati Anda.

Gunakan akal sehat
Belum juga memiliki pasangan bukan berarti Anda harus berpikir tidak logis dan menjadikan pria manapun menjadi kekasih. Ingat, pria istimewa yang akan menjadi pasangan hidup Anda haruslah pria yang berharga. Jadi jangan memilihnya secara asal.

0 komentar:

5 Langkah Menemukan Pria Idaman Anda

Pada beberapa minggu pertama, mungkin hubungan Anda dengan si dia berjalan dengan baik. Namun, beberapa bulan kemudian, semuanya bisa berubah 180 derajat. Si dia bisa berubah menjadi orang yang tidak Anda kenal dan masa-masa indah itu pun menghilang.

Oleh karena itu, janganlah mengambil keputusan terlalu cepat. Berikut ini beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum akhirnya memilih si dia sebagai pasangan:

1. Belajar mempercayai insting Anda.
Berikan waktu kepada diri Anda untuk berpikir lebih dalam tentang pasangan. Tanyakan pada diri apakah ia baik untuk Anda, apakah ia membuat Anda nyaman dan sebagainya.

2. Pikirkan apa yang Anda inginkan dalam suatu hubungan dan jangan berkompromi.
Ini bukan masalah terlalu pemilih atau egois, tapi ini tentang mendefinisikan apa yang Anda inginkan dalam hidup. Jika Anda memilki cara tersendiri dalam menjalani sebuah hubungan, katakan padanya. Jika ia menolak, itu tandanya ia bukan orang yang tepat untuk Anda.

3. Jangan percaya kesan pertama.

Kesan pertama selalu identik dengan persiapan yang matang. Anda dan si dia tidak mungkin memperlihatkan sifat asli pada saat pertama kali bertemu. Sebaiknya atur waktu untuk pertemuan ke dua dan ke tiga, dengan begitu sifat asli pun akan terungkap.

4. Penampilan bukan segalanya.
Ia mungkin saja berpenampilan menarik. Tampil dengan pakaian yang trendi dan serba mahal tidak bisa menjadi ukuran bahwa dia adalah orang yang tepat. Sebaiknya, lihatlah si dia dari sikapnya, bukan dari apa yang dia pakai.

5. Kenali si dia dari 'orang ketiga'.
Mungkin Anda terlarut oleh kharismanya sehingga tidak bisa memberikan penilaian yang objektif. Oleh karena itu, mintalah pendapat orang lain untuk menilai si dia. Sahabat Anda mungkin bisa memberikan pendapat yang lebih objektif.

0 komentar:

Tips Memutuskan Kekasih Secara Baik - baik

Hubungan yang baik adalah saat kedua belah pihak sama-sama merasakan perasaan yang sama, yakni cinta. Namun, ketika salah satu pihak merasa tidak ada lagi cinta, semua pun berubah menjadi hambar, malah bisa menjadi sebuah bencana.

Anda mungkin berpikir bahwa mengakhiri hubungan adalah jalan yang terbaik. Tetapi, sang kekasih yang masih mencintai Anda pasti akan menolak keputusan tersebut.

Jika Anda tidak berhati-hati saat memutuskan hubungan, bisa-bisa si dia berbuat nekat. Agar hal tersebut tidak terjadi, berikut cara memutuskan hubungan dengan baik-baik:

1. Yakinkan diri
Pertama yang harus Anda lakukan adalah bertanya kepada diri sendiri, benarkah Anda tak lagi mencintainya. Jangan hanya melihat sisi buruknya, ingat juga masa-masa indah bersamanya.

Jangan mengambil keputusan terlalu dini. Pikirkanlah hal ini secara matang-matang. Keputusan yang terlalu dini, selain akan meruncingkan masalah, juga bisa berujung pada penyesalan.

2. Bicara dari hati ke hati
Jika sudah yakin akan keputusan Anda, cari waktu yang baik dan duduklah baik baik untuk membicarakan masalah Anda kepadanya. Ingat, gunakan kata-kata yang tidak menyakitinya dan bicarakan dengan baik bahwa Anda tak bisa lagi bersamanya.

Usahakan agar hubungan Anda dan pasangan berakhir baik-baik. Meskipun meninggalkan luka di salah satu pihak, namun hubungan yang diakhiri secara baik-baik dapat menjauhkan pasangan dari tindakan-tindakan yang diluar akal sehat.

3. Minta bantuan orang terdekatnya
Saat si dia tidak bisa menerima kenyataan dan memaksa ingin mempertahankan hubungan ini, konsultasikan masalah ini kapada teman atau keluarga terdekatnya. Jika perlu bicarakan dengan orangtuanya.

Dalam hal seperti ini, pihak ketiga bisa membantu menyelesaikan masalah. Orang terdekat dari pasangan Anda bisa meyakinkan si dia untuk tidak melanjutkan hubungan ini.

0 komentar:

Tips Membaca Pikiran Pria Dari Bahasa Tubuhnya

Pria tidak seperti wanita yang dapat mengekspresikan perasaan dengan kata-kata. Pria adalah makhluk yang misterius. Terkadang wanita hanya bisa menebak apa yang ada di dalam hati pria.

Tetapi ada beberapa tanda yang bisa Anda pelajari untuk mengetahui apa yang sedang ia pikirkan.

1. Tidak mood
Anda mungkin tidak menyadari bila obrolan Anda terlalu sensitif untuk si dia. Ia merasa terpojok dan tidak nyaman. Ia bahkan hanya menanggapi pembicaraan Anda dengan sebelah wajah sambil sesekali menggerakan kepala ke kanan dan ke kiri, Itu artinya ia sedang tidak mood untuk berbicara dan meminta Anda untuk menghentikan pembicaraan tanpa ia harus memalingkan tubuhnya dan meninggalkan Anda.

2. Ingin berkeluh kesah
Ketika ia sedang berbicara dengan Anda, ia sering menggerakkan atau menggigit bibir. Itu artinya, ia sedang berusaha mengeluarkan isi pikirannya. Pria, biasanya mengekspresikan pikirannya terlebih dahulu sebelum ia menyampaikannya dengan kata-kata.

3. Merasa lelah
Ketika merasa lelah, ia lebih suka menyampaikan isyarat halus untuk menjaga perasaan Anda. Ketika Anda memandangnya, ia akan menegakkan kepalanya. Tetapi ketika Anda menoleh ke arah lain, mungkin ia akan menarik napas panjang dan mengangkat bahunya. Dalam hubungan jangka panjang, gerakan ini biasa  ditunjukkan oleh pria yang sangat mencintai pasangannya, Kadang secara tidak sadar, ia menunjukkannya pada Anda karena ia butuh dimanja.

4. Mempunyai rahasia
Jika pasangan Anda menghentikan pembicaraan dan ujung lidahnya terselip diantara bibirnya yang rapat, artinya ia berusaha menyembunyikan ucapannya. Gerakan seketika ini menandakan bahwa ia hampir saja membocorkan sebuah rahasia.

5. Merasa ragu
Jika ia mengulumkan bibirnya hingga tidak terlihat saat berbicara dari hati ke hati tentang hubungannya dengan Anda, artinya ada yang sedang ia pertanyakan yaitu masa depan hubungan kalian. Gerakan bibir ini menjadi petunjuk bahwa ada sesuatu yang mengganggu pikirannya. Mungkin, ia sedang mengalami kekhawatiran atas kelangsungan hubungan Anda dan dia.

0 komentar:

Makanan - makanan Yang Bisa Mengobati Rasa Sakit Hati

Setiap kali putus cinta pasti hati Anda tersakiti. Dibutuhkan sesuatu untuk mengobati masalah ini agar tidak terjadi berlarut-larut.

Salah satu cara yang ampuh untuk mengobati sakit hati adalah makanan. Berikut ini makanan-makanan yang dapat menyembuhkan sakit hati, seperti yang dikutip dari the stir.

Es krim
Makanan yang satu ini sangat ampuh mengobati sakit hati. Lezatnya semangkuk es krim dapat membuat orang melupakan masalah percintaanya.

Selai kacang
Menikmati selai kacang cukup ampuh mengatasi sakit hati. Anda bisa menikmatinya dengan dioleskan ke roti atau langsung mencoleknya sambil menonton DVD.

Kue atau brownies
Sebuah kue atau brownies hangat tentu sangat enak untuk dinikmati. Buatlah kue atau brownies Anda sendiri untuk menikmati setiap proses pembuatannya.

Burger dan kentang goreng
Mengabaikan kalori yang masuk sekali-kali tidak ada salahnya, khususnya saat sedang patah hati. Ikuti hasrat Anda untuk menikmati sebuah burger double-cheese dan kentang goreng ukuran besar, maka rasa sakit hati juga akan terlupakan.

Coklat
Pilihlah dark chocolate sebagai pilihan makanan untuk melupakan si dia. Ada bonus antioksidan di dalamnya yang baik untuk menjaga kulit dari radikal bebas.

Penyeimbang
Kelima makanan di atas berpotensi membuat lingkar pinggang membengkak, oleh karena itu imbangi aktivitas makan dengan olahraga. Anda belum menyadarinya, namun fokus untuk membakar kalori tubuh juga dapat mengalihkan perhatian dari patah hati.

0 komentar:

Cara Menghadapi Kesedihan Karena Patah Hati

Pengalaman percintaan yang terdahulu masih menyimpan rasa sakit di dalam hati. Terkadang hal itulah yang membuat Anda hidup dalam kesedihan.

Untuk melupakan kenangan pahit dan mengatasi rasa sedih yang mendalam, ikuti langkah-langkah berikut ini, seperti yang dikutip dari 2 achieve your goals.

1. Melihat harapan baru
Langkah pertama untuk menyingkirkan kenangan pahit dan rasa sedih adalah mencoba menerima keadaan. Sadari bahwa ada harapan untuk menjadi lebih baik di kemudian hari. Sebuah harapan adalah kunci untuk bisa menjalankan hidup yang lebih baik.

2. Berbagi cerita terhadap sahabat
Berceritalah terhadap sahabat Anda tentang kesedihan dan pengalaman pahit. Dengan begitu akan membantu Anda untuk menghilangkan rasa sedih.

3. Fokus pada masa depan
Mengingat kenangan pahit tidak dapat mengubah situasi. Sebaiknya fokuslah pada masa depan dan mulai mencari kebahagiaan sendiri. Saat semuanya sudah mulai terasa lebih baik, maka Anda siap memulai kehidupan cinta yang baru.

4. Ambil pelajaran bahwa kenangan masa lalu merupakan kekuatan untuk masa depan
Ketahuilah bahwa segala sesuatu yang Anda lalui akan membantu Anda menjadi lebih kuat di masa mendatang. Belajarlah dari kesalahan dan pengalaman yang menyakitkan, sehingga Anda dapat berkembang menjadi lebih baik.

5. Membangkitkan rasa positif
Setiap kali Anda mengingat kenangan yang menyakitkan, cobalah untuk membangkitkan rasa positif dan rasa bahagia. Jika Anda bisa mengubah pikiran dengan memikirkan hal-hal yang menyenangkan, maka Anda akan lebih mudah menyingkirkan perasaan sedih.

0 komentar:

Cara Meredakan Sakit Hati Setelah Putus Cinta

Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.

Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:

1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu
Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.

2. 'Nikmati' Rasa Sakit Itu
Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

3. Menyibukkan Diri
Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.

4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat
Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi 'tragedi' putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.

5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan
Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa
lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.

6. Meditasi
Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan
musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.

7. Beri Perhatian Pada Keluarga
Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk
menyembuhkan luka.

8. Fokus pada Karir
Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.

9. Nikmati Kesendirian
Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.

0 komentar:

Jarang Sarapan Bisa Memicu Penyakit Serius

Ahli gizi maupun pakar kesehatan sering menyerukan pentingnya menyempatkan waktu untuk sarapan sebelum memulai aktivitas. Artikel tentang kesehatan di berbagai media pun tak bosan-bosannya mengingatkan pembacanya untuk tidak mengabaikan pentingnya sarapan.

Sarapan memang rutinitas yang paling penting dalam menu makan harian kita. Baru-baru ini, para ilmuwan Australia melaporkan, jika terlalu sering melewatkan sarapan akan berisiko serius bagi kesehatan.

Dilansir dari Geniusbeauty, Membiarkan perut dalam keadaan kosong di pagi hari meningkatkan risiko terkena penyakit pembuluh darah dan jantung. Jarang sarapan juga menyebabkan gangguan pada metabolisme tubuh serta menyebabkan obesitas dan diabetes.

Lebih dari itu, jika kebiasaan ini dibiarkan terus berlanjut, bukan tidak mungkin bisa menyebabkan kematian. Hal ini diungkapkan beberapa ilmuwan dari Universitas Tasmania yang mempelajari efek jangka panjang akibat sering merasa lapar di pagi hari.

Penelitian tersebut melibatkan 10ribu orang dewasa. Dua ribu di antaranya mengaku sering melewatkan sarapan. Dari observasi yang dilakukan selama lebih dari 20 tahun, sebagian dari mereka memperlihatkan gejala patologis (berkaitan dengan berbagai macam penyakit) yang dihubungkan dengan gangguan pola diet. Menurut Komite Nutrisi Australia, sedikitnya 23% dari populasi orang dewasa tidak sarapan setiap hari. Satu dari 10 anak pergi sekolah tanpa sarapan, dan jumlah ini pun meningkat secara konstan.

Seseorang harusnya memenuhi minimal 25% dari kebutuhan energi hariannya. Para ahli nutrisi percaya bahwa sarapan menjadi salah satu solusi untuk mendapatkan tubuh langsing.

Jadi, sempatkanlah sarapan yang mengandung karbohidrat dan protein, seperti bubur ayam, roti dengan butter atau bubur jagung dengan telur.

0 komentar:

Tips Agar Tetap Langsing Walaupun Makan Coklat

Bagi penggila cokelat ada jurus jitu untuk menyiasati agar bisa tetap makan cokelat dan tetap langsing.  Ini dia lima tipsnya untuk Anda.

Devin Alexander, penulis New York Times Best Selling 'Biggest Loser Cookbook' asal New York Amerika  mampu mengurangi bobotnya hingga 27,5 kg. Dia pun berjanji untuk tidak mengonsumsi cokelat lagi selamanya jika ingin hidup nya lebih sehat dan berkaulitas.

Mendapati keadaan ini, akhirnya dia membuat bisnis yang bermanfaat bagi orang di sekitarnya. Ternyata Devin tetap mengonsumsi cokelat setiap harinya tanpa takut berat badannya bertambah. Berikut ini 5 tips tetap langsing dengan memakan cokelat.

1. Mengurangi cokelat dengan Mini Choco Chips
Makanan ini adalah salah satu 'senjata rahasia' dalam menyiasati menghilangkan kebiasaan makan makanan yang manis. Mini choco chips ini lebih kecil dibandingkan dengan chips yang ukuran standar. "Biasanya saya menambahkan mini choco chips ini ke dalam Chocolate Brownie, atau mungkin Anda bisa menambahkan pada sandwich Anda beserta sereal whole grain sebagai camilan yang enak," ujar Devin.

2. Temukan Cara Baru dengan Bubuk Cokelat

Cokelat bubuk tidak hanya bisa digunakan untuk membuat kue saja. Coba saja tambahkan sesendok teh cokelat bubuk ke dalam smoothies buah di pagi hari atau menambahkan sedikit cokelat bubuk ini kedalam sereal sarapan pagi Anda. Selain rasanya tambah enak, ini adalah salah satu cara mudah mengkonsumsi cokelat tanpa takut gemuk karena paduannya tadi menghasilkan serat yan baik untuk pencernaan.

3. Sirup Cokelat
Kalau ingin memberikan topping cokelat leleh bisa dipakai sirup cokelat. Bisa disiramkan di atas buah-buahan segar atau marshmallow. "Biasanya saya sering membuat 'sundaes' sebagai menu sarapan, yoghurt non fat, pisang atau berries, granola rendah lemak, dan tak ketinggalan siram dengan sirup cokelat di atasnya," tutur Devin.

4. Sisipkan Cokelat Pada Ice Blended
Siapa yang tidak menyukai ice-blended? Minuman yang satu ini banyak sekali dijual di cafe. Biasanya ice blendednya kaya lemak dan nol kalori. Ada baiknya Anda membuat ice-blended di rumah dengan  bahan-bahan seperti susu rendah lemak, kopi, es, dan juga cokelat bubuk yang kaya protein. Selain enak, juga memebri pasokan energi dan yang pasti dapat memuaskan hasrat Anda akan cokelat.

5. Jangan Takut Mencoba Sesuatu yang Baru
Jangan takut untuk mencari cara memasukkan cokelat sebagai salah satu program diet. Belum lama ini Devin pun telah menemukan 'Chocolate Brown Rice Syrup'. Rasanya seperti perpaduan antara sirup cokelat, hot fudge,  tapi semuanya dari bahan-bahan alami tanpa gluten bahkan bebas lemak! Juga tidak mengandung gula bit, gula jagung dan pemanis lainnya. Rasa cokelatnya kuat, cocok untuk semua jenis buah-buahan hingga es krim bebas lemak.

0 komentar:

Makanan-makanan yang Bisa Mengurangi Berat badan

Menurunkan berat badan bukan berarti Anda tidak bisa menikmati makanan yang lezat. Berikut ini adalah cara unik untuk memanjakan lidah Anda tanpa membuat gemuk dan tentunya tetap sehat.

Koktail Udang
Udang merupakan makanan yang menjadi sumber protein (8 kalori), yang dapat mempercepat metabolisme  dan menjaga Anda tetap kenyang untuk beberapa jam. Di lain waktu bila Anda ingin menyantap makan malam di luar, mulailah dengan makanan pembuka koktail udang alias Shrimp cocktail.

Bila Anda ingin memasaknya dirumah, saus yang digunakan sangat mudah. Cukup campurkan 1 sendok teh saus tomat dengan 1 sendok teh Tabasco (untuk membuat rasa lebih bervariasi, tambahkan perasaan lemon atau tambahkan sedikit saus pedas)

Salad ayam pedas
Menambahkan saus yang amat pedas dapat membuat tempo makan menjadi lambat. Sehingga Anda akan lebih cepat kenyang. Untuk makan siang yang sederhana, siapkan saja salad ayam. Caranya, siapkan 1 potong dada ayam yang telah dipotong dadu, 1-2 sendok teh mayones rendah lemak, saus pedas untuk menggugah rasa, dan beberapa sayuran yang menjadi komposisi salad yang ada di dapur. Sajikan dengan beberapa helai daun selada dan segelas air putih tentunya.

Puding Labu
Krim puding mempunyai kalori kurang dari 150 kalori dan ini dapat membantu menurunkan berat badan. Kombinasikan 180 ml yoghurt vanilla tanpa lemak dengan setengah cangkir labu segar yang sudah dihaluskan atau diblender dan sedikit kayu manis. Labu akan tercampur dengan yoghurt (kaya akan protein dan nutrisi) dan akan menghasilkan serat dalam jumlah yang besar. Percampuran protein dan serat di perut akan membuat  tetap kenyang. Jadi Anda tidak perlu mengunyah makanan lagi untuk beberapa jam ke depan.

Sup Sayuran
Penelitian telah menunjukan bahwa dengan mengkonsumsi semangkuk sup sayuran yang kaya akan serat,  dapat mengurangi 20% jumlah kalori yang terdapat di tubuh. Sup mampu menghilangkan rasa lapar dan mampu mengenyangkan dengan cepat, jadi Anda bisa mengkonsumsi makanan utama dengan porsi yang lebih sedikit.

Salad Timun, Tomat dan Bawang
Cobalah salad versi klasik dari Mediterania yang rendah kalori. Siapkan satu buah timun, satu buah tomat, dan setengah bawang merah. Lalu campur semua sayuran tadi dengan Vinegarette (campuran antara minyak dan cuka dengan mustard dan
bawang putih) atau dengan cuka, ditambah dengan 1 sendok teh minyak olive. Salad ini mempunyai jumlah kalori kurang dari 150 kalori. Ini dikarenakan tingginya kandungan air dalam bahan-bahan  salad tersebut. Contohnya mentimun yang rendah kalori dan menduduki peringkat teratas sebagai makanan yang mampu mengurangi berat badan.

Teh hijau jahe
menikmati secangkir teh rendah kalori dapat meredakan stress setelah melewati hari yang panjang. Sebagai bonus, penelitian mengatakan, meminum teh hijau dapat mempercepat metabolisme tubuh Anda. Campurkan teh hijau anda dengan sepotong jahe untuk penambah rasa.

0 komentar:

10 Museum Paling Menakutkan Didunia

10. House on the Rock

Museum ini awalnya dirancang untuk mengumpulkan benda apa saja, House on the Rock berlokasi di Deer Shelter Rock, Wisconsin yang pertama kali dibuka pada tahun 1959. Disini terdapat replika dari berbagai kota Amerika di awal abad 20 replika juga ada monster laut sepanjang 200 kaki.Namun sayangnya semua koleksi di rumah museum inidibiarkan berdebu dan dalam ruang gelap. Kalian bisa membayangkan bagaimana sebuah ruangan gelap berisi berbagai alat musik tua dan ratusan boneka tak terawat bersatu dengan bau pengap dan hawa mistis menyeramkan!

9. Glore Psychiatric Museum

Siapa sih yang tidak ingin melihat sebuah museum yang didedikasi untuk sejarah hal hal hebat seperti perawatan kejut listrik dan Lobotomies?ya.hampir semua orang minat hal itu, tapi jika kalian ingin lihat hal hal yang mengejutkan, silahkan berkunjung ke Glore Psychiatric Museum. Dan jika kalian melihat bagian paling mengerikan di museum ini, santai saja sebab itulah kenikmatannya. Jangan lupa untuk mengunjungi area pengobatan kuno dimana anda bisa melihat instrumen untuk pasien yang mengalami pendarahan dan diaorama operasi psychosurgical menarik yang membuat kalian terus melangkah.

8. New Haven Ventiloquist Museum

Di New Haven Connecticut terdapat sebuah museum yang hanya mengandung baris demi baris boneka ventriloquist tua. Setiap tempat duduk di teater memiliki boneka di dalamnya . Sekarang kebanyakan orang tidak lagi menderita Autonomatonophobia (rasa takut jika melihat figur manusia buatan – yes it’s real) Ada seribu “Chuckie” disini.

7. Catacombs of Palermo

Catacombs dari Palermo berubah menjadi sebuah museum kematian. Jauh di dalam perut biara Kapusin kalian bisa melihat ratusan mayat – baik biksu atau mayat mayat masyarakat setempat. Mayat mayat ini di bariskan di sepanjang dinding dalam pakaian saat mereka dikuburkan. Mayat-mayat itu diletakkan di Catacombe dari akhir abad ke-16 sampai pemakaman yang terakhir – Rosalia Lombardo pada 1920-an. Udara dingin dan lingkungan kering berarti bahwa jenazah sangat terjaga dengan baik – tersimpan dengan sangat baik sehingga terlihat seperti tidur.Yang paling mengerikan mayat mayat ini seperti terlihat siap bangun setiap saat untuk menyerang para pengunjung.Tempat liburan yang asik bukan?hiiiy

6. London Dungeon

Ruang bawah tanah London yang sangat terkenal. Menempatkan benda benda menakutkan yang tersisa disini . Sebuah peninggalan penjara bawah tanah dan tempat penyiksaan di abad pertengahan. Jika Anda pergi ke Dungeon sebaiknya minum dulu jika memiliki sakit jantung sebab disini banyak aktor bayaran yang akan melompat tiba tiba dan menakut nakuti kalian .Antrian masuk kesini sangat panjang , sebab atraksi yang sangat terkenal. duniakita.infoSatu-satunya tempat lain yang memiliki antrian terpanjang lainnya yaitu toko roti di Soviet Rusia.

5.Lombrop’s Museum of Criminal

Cesare Lambroso mendirikan sekolah Italia kriminologi. Tidak mengherankan jika museum ini – diisi dengan objek yang memang mengerikan.Dikombinasikan dengan berbagai macam koleksi yang menggambarkan tindak kejahatan, ada senjata yang digunakan untuk menyembelih manusia, bahkan Lambroso memiliki koleksi kepala yang di awetkan dalam botol formalin dengan sempurna. Jika Anda tertarik dengan kisah kejahatan – atau hanya ingin menghabiskan hari menatap tengkorak, potongan sisa sisa tubuh manusia, dan benda-benda mengerikan lainnya, ini adalah tempat yang cocok.

4. Madame Tussaud

Ini mungkin entri yang paling terkenal di dalam daftar. Madame Tussauds di London yang terkenal karena koleksi replika terbesar yang dibuat dari lilin – kebanyakan dari orang-orang terkenal. Tapi museum itu mulai lebih mengerikan. Madame Tussaud memulai koleksi sejak revolusi Perancis. Dia akan pergi ke Guillotine setelah mendengar ada orang telah dieksekusi dan membuat cetakan lilin kepala mereka yang terputus!. Dan yang paling dikenal mungkin adalah patung lilin Raja terakhir dari Perancis. Kesemua kepala ini dipajang di museum bersama dengan koleksi lain yang mengerikan, menampilkan gambaran kesadisan dalam sejarah. Ketika kalian melihat patung replika berukuran seperti asli dari salah satu korban Jack the Ripper, kalian akan berpikir dua kali untuk kemari. Oh ya satu lagi- untuk membuat hal-hal yang lebih menakutkan, ruang penuh kengerian ini sekarang menambah atraksi dengan aktor yang akan melompat keluar dan menakut-nakuti pengunjung. Sepertinya kalian harus membawa celana dalam cadangan kalau kemari. hahahahaha

3.Museum of Anatomy

Honoré Fragonard adalah seorang profesor anatomi – setidaknya dia sampai ia dikurung karena menunjukkan gejala kegilaan! Dua puluh tahun kemudian ia mulai pekerjaan yang akan membuat prestasi cemerlang dalam hidupnya. Tahun 1794 ia mengumpulkan mayat untuk koleksinya dan menjadi museum tentang anatomi terbesar . Museum dirancang untuk menyimpan dan mamerkan koleksi mayat yang dikuliti olehnya dan dibalsem dengan resep resep rahasia – resep yang tetap menjadi misteri sampai hari ini. Koleksinya berisi tubuh hewan yang dikuliti dan di awetkan, mayat anak-anak, dan juga mayat kriminal yang tewas dieksekusi serta koleksi tengkorak dari panti-panti gangguan mental .

2. Mutter Museum

Museum Mutter terkenal karena koleksi yang besar dari spesimen tengkorak dan anatomi termasuk model lilin seorang wanita dengan tanduk manusia tumbuh di dahinya, dipajang juga sebuah kerangka tertinggi dari Amerika Utara, usus manusia sepanjang 5 kaki (digambarkan di atas) yang berisi lebih dari 40 pon kotoran, dan ketakutan tubuh dari Soap Lady misterius yang seluruh tubuh mayat itu berubah menjadi sabun setelah dia meninggal. Museum ini juga rumah tumor ganas diambil dari tubuh Presiden Grover Cleveland, ada juga hati kembar siam dari Siam terkenal Chang dan Eng Bunker, dan bagian organ pembunuh Presiden Abraham Lincoln, John Wilkes Booth.

1.The Purgatory Museum

Menurut doktrin Katolik, orang yang meninggal dengan hanya sedikit dosa pada jiwa mereka akan menuju ke api penyucian untuk dibersihkan oleh api itu sebelum melayang ke surga. Di Gereja Hati Kudus di distrik Prati Roma, terdapat sebuah museum kecil yang terletak di belakang altar samping. Ini adalah museum api penyucian. Tempat ini benar-benar menakutkan, memamerkan dokumentasi kasus-kasus jiwa-jiwa di api penyucian yang kembali ke bumi untuk menghantui . Beberapa item yang dipajang yaitu meja dengan tanda hangus dan garis-garis yang diukir dari itu oleh tangan dari dunia lain, serta jejak sidik jari terbakar pada pakaian dan seprai. Tapi mungkin item yang paling menakutkan dari semua itu adalah sebuah buku berisi telapak tangan hangus di salah satu lembarannya. Sebuah telapak tangan biarawati yang sudah lama meninggal dan terjebak di api penyucian atas dosa dosa yang tidak diketahui.

0 komentar:

Ramalan Shio Untuk Tahun 2011

Bukan hanya ramalan berdasarkan zodiak saja yang ditunggu setiap pergantian tahun datang, ramalan shio juga biasanya dinantikan. Ini dia ramalan shio 2011.

2011 akan jadi tahun kelinci emas. Tahun kelinci akan membawa banyak energi positif untuk Anda, setelah sebelumnya di tahun macan (2010), banyak kisruh atau permasalahan yang datang. Hampir semua aspek kehidupan akan berkembang di tahun kelinci. 2011 juga akan menjadi tahun yang menyenangkan dan cukup damai.

Berikut ramalah untuk setiap shio di 2011, seperti dilansir moonslipper:

Tikus

Lahir pada tahun: 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008.

Berakhirnya tahun macan membuat mereka yang bershio tikus lega. Setelah ada banyak masalah di 2010, mereka ingin melewati hari-hari dengan damai. 2011 pun jadi tahun yang cocok untuk tikus karena tahun itu akan berjalan lambat dan datar saja. Namun dampaknya, pemilik shio tikus harus sabar dengan lambatnya perubahan dan perkembangan yang terjadi dalam kehidupan mereka.

April, Oktober dan November jadi bulan yang baik untuk Anda. Mereka yang tengah pacaran, pernikahan atau pertunangan bisa terjadi di tiga bulan tersebut. Juli, Agustus dan Desember dan Januari juga akan jadi bulan yang spesial.

Untuk Anda yang bershio tikus, di 2011 inilah tahun untuk mengembangkan pribadi Anda. Kembangkan hobi, kehalian atau apapun yang Anda miliki sehingga nantinya membawa kebahagiaan. Anda yang suka menulis misalnya, 2011 waktu yang tepat karena kreativitas akan bermunculan.

Dalam urusan kesehatan, setelah beberapa kali sakit pada 2010, Anda akan lebih fit di 2011. Anda akan merasa lebih sehat dan menjaga kesehatan dengan lebih baik.

Kerbau

Lahir pada tahun: 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009.

Tahun kelinci akan jadi tahun yang penuh semangat untuk pemilik shio kerbau. Untuk mereka yang berharap ada perubahan dalam hal karir, di tahun inilah itu terjadi. Pada Februari, Maret dan September akan ada penawaran dan perkembangan baru yang membuat Anda tertarik.

Sedangkan asmara Anda, hari-hari spesial akan didapatkan. Dalam suatu kesempatan, mereka yang bershio kerbau, akan berada di suatu tempat dan waktu yang tepat bertemu dengan orang yang istimewa untuk Anda. Untuk yang sudah memiliki pacar, 2011 ini hubungan akan semakin kuat dan berkembang. Juni, Juli dan Oktober jadi bulan yang bagus untuk memulai atau malah menghangatkan percintaan Anda.

Kesehatan Anda di 2011 harus tetap dijaga. Jika ingin berdiet, pastikan diet tersebut adalah diet yang sehat, bukan membahayakan tubuh. Di tahun kelinci ini juga waktu yang pas untuk pemilik shio kerbau mulai berolahraga dan lebih banyak melakukan aktivitas di luar ruangan. Istirahat yang cukup juga hal penting yang tidak boleh dilupakan.

Macan

Lahir pada tahun: 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010.

Tahun 2011 kembali menjadi tahun yang menyenangkan untuk macan, setelah sebelumnya 2010 dilalui dengan hal-hal menggembirakan. Keputusan untuk menikah, atau membawa hubungan ke tahap yang lebih serius akan diambil oleh mereka yang bershio macan di tahun kelinci ini. Sedangkan Anda yang single, ada banyak kesempatan untuk memiliki kekasih di Juni sampai September.

Keuangan pemilik shio macan, sama membahagiakannya dengan urusan asmara. Ada peningkatan pendapatan, entah itu dari kenaikan gaji atau bonus yang tiba-tiba diberikan pada Anda. Dengan perencanaan keuangan yang tepat, Anda bisa menikmati peningkatan pendapatan ini.

2011 jadi waktu yang tepat untuk Anda berlibur ke tempat liburan impian. Liburan ini bisa dilakukan di Agustus dan September.

Kelinci

Lahir pada tahun: 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011.

2011 adalah tahunnya kelinci. Mereka yang bershio kelinci akan menyukai tahun ini apalagi akan ada peningkatan dalam karir. Kemampuan Anda berbaur dengan orang lain membuahkan promosi. Jika Anda ingin pindah kerja, ini juga tahun yang tepat. Maret-Mei dan Oktober-November adalah bulan yang penting untuk perkembangan karir Anda.

Keuangan pemilik shio kelinci akan sangat bagus di 2011. Pendapatan akan meningkat dan rezeki lain pun datang. Anda akan mendapatkan kenaikan gaji, menerima hadiah dan bisa memiliki pendapatan tambahan dari hobi atau usaha yang dirintis.

Untuk kehidupan sosial, Agustus, September dan Desember akan jadi bulan yang sibuk. Mereka yang single, akan menemukan pasangan pada 2011 ini. Malah hubungan asmara yang baru terjalin itu bisa berkembang dengan cepat. Sedangkan Anda yang sudah punya pasangan, hubungan tersebut akan semakin serius.

Stres dan banyak kekhawatiran akan mengganggu kesehatan Anda di tahun kelinci ini. Penting sekali Anda menjaga pola tidur, banyak istirahat dan tetap rileks.

Naga

Lahir pada tahun: 1916, 1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000.

Tahun kelinci akan jadi tahun yang aman dan seimbang untuk pemilik shio naga. Banyak di antara Anda yang bershio Naga, mengalami perubahan dalam urusan pekerjaan.

Sedangkan dalam urusan asmara, ada kesempatan untuk bertemu orang-orang baru. Hal tersebut akan terjadi di bulan April, Juni, September dan Desember.

Kondisi keuangan akan mengalami peningkatan, namun harus tetap giat mengumpulkan pundi-pundi uang Anda. Secara keseluruhan, tahun ini akan jadi tahun yang menyenangkan untuk Naga.

Ular


Lahir pada tahun: 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001.

Pada 2011, mereka yang bershio ular akan memastikan mengerjakan apa yang disukai, melakukan sesuatu yang membuat mereka bisa menyalurkan kreativitas dan bakat yang dimiliki. Di Februari, Maret dan Oktober, ada kesempatan untuk meningkatkan karir Anda.

Keuangan Anda akan lebih cerai di 2011 ini ketimbang tahun lalu. Dengan perencanaan dan menabung, tahun ini akan jadi tahun yang tidak mengecewakan.

Percintaan dan pertemanan akan sangat menyenangkan untuk pemilik shio ular di tahun kelinci. Namun sedikit peringatan, kemungkinan akan ada orang yang mau menjatuhkan Anda dengan gosip atau hal-hal lainnya.

Untuk pemilik shio tikus, kerbau dan macan, ramalannya ada di sini. Sedangkan untuk shio kuda, kambing, monyet, ayam, anjing dan babi, nantikan ramalan Anda besok.

Kuda

Lahir pada tahun: 1918, 1930, 1942, 1954,1966, 1978, 1990 dan 2002.

Ada banyak kesempatan untuk shio kuda pada karirnya di tahun 2011. Anda harus melihat dengan jeli dan bergerak cepat ketika kesempatan itu datang. April, Mei, Oktober dan November merupakan bulan yang akan mendorong Anda untuk meningkatkan karir atau mendapatkan pekerjaan baru.

Kesehatan akan menjadi hal yang dipikirkan shio kuda pada tahun kelinci. Jadi, 2011 merupakan tahun yang tepat untuk mengatur ulang rutinitas fitnes dan diet.

Jika Anda baru menjalankan hubungan baru, maka cobalah untuk rileks dan biarkan hubungan berkembang dengan perlahan. Sedangkan bagi shio kuda yang masih single, bulan Maret, September dan Oktober merupakan bulan yang tepat untuk mencari seseorang yang spesial.

Kambing

Lahir pada tahun: 1918, 1930, 1942, 1954,1966, 1978, 1990 dan 2002.

Tahun 2011 menjadi tahun yang baik bagi shio kambing untuk mencari kerja atau perubahan karir. Gunakan koneksi dan pasang kuping baik-baik untuk mendengarkan kemungkinan yang ada. Maret, April dan September merupakan bulan yang baik untuk kemajuan kerja atau perubahan yang positif.

Bagi Anda yang masih single, maka tahun 2011 akan menjadi tahun yang baik dan menegangkan untuk urusan asmara. Akan ada kesempatan untuk menjalin hubungan di bulan Februari, Agustus dan September. Sedangkan bagi yang sudah berpasangan, pada tahun 2011 akan terpikirkan untuk lebih serius lagi dalam berhubungan.

Shio kambing akan menghadapi tahun yang berat pada 2011 sehingga kemungkinan menurunnya vitalitas cukup besar. Oleh karena itu menjaga kesehatan merupakan hal yang penting pada tahun 2011.

Monyet

Lahir pada tahun: 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992 dan 2004.

Bagi Anda yang bershio monyet dan bekerja di bidang kreatif seperti seni tulis, 2011 akan menjadi tahun yang inspirasional dan karyanya akan sangat dihargai. Tahun kelinci juga akan menawarkan kesempatan promosi dan menjadi lebih aktif serta waspada. Bagi Anda yang mencari kerja, perhatikan pada detail saat mengirim CV. Bulan Februari, September dan November akan menjadi bulan yang baik untuk karirnya.

Jika Anda masih single, akan ada kesempatan mendapatkan seseorang yang spesial melalui outing kantor atau dengan teman. Kunjungilah pameran-pameran seni dan museum untuk meningkatkan kesempatan Anda.

Ayam

Lahir pada tahun: 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993 dan 2005.

Bagi pemilik shio ayam, Anda harus bisa lebih bekerjasama dengan rekan kerja di tahun 2011 dan meningkatkan kemampuan membangun jaringan. Hal ini akan terjadi pada bulan Maret, April, November dan Desember saat proyek tak terduga datang. Semua hal yang Anda kerjakan pada tahun 2011 akan diberbuah pada tahun 2012. Anda juga harus memikirkan kesempatan
untuk mengambil studi atau mengambil training karena akan berjalan lancar dan akan membuahkan hasil pada 2012.

Hati-hati terhadap hubungan asmara Anda karena tahun 2011 bisa terjadi pertengkaran hebat atau bahkan menjadi akhir dari hubungan Anda. Jaga amarah Anda dan berhati-hatilah dalam memilih kata-kata.

Anjing

Lahir pada tahun: 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994 dan 2006.

Pada tahun 2011, pemilik shio anjing akan mendapatkan kesempatan untuk meningkatkan kualitas dan jenjang sebuah hubungan. Bagi mereka yang single, Anda akan menemukan seseorang yang spesial pada tahun 2011. Setiap kesempatan berkemungkinan untuk bertemu pujaan hati. April, Juni, Agustus dan Desember menjadi bulan-bulan sibuk untuk kehidupan sosial Anda.

Tanpa diduga-duga, kesempatan untuk memperluas pekerjaan atau mendapatkan kesempatan promosi akan hadir di tahun 2011. Tingkatkanlah kepercayaan diri dan menghargai diri sendiri dan dapatkan rasa hormat dari rekan kerja. Bulan yang menjadi favorit untuk bekerja pada tahun 2011 adalah bukan Maret, September hingga November.

Babi

Lahir pada tahun: 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995 dan 2007.

Pada tahun 2011, pemilik shio babi akan bekerja keras dan akan membuahkan hasil. Jika Anda ingin mencari pekerjaan baru atau mengharapkan promosi, bersabarlah karena hanya ada sedikit kesempatan di tahun depan. Namun jika Anda bisa bergerak cepat. Pada bulan Maret, April dan September perkembangan pekerjaan akan terjadi, namun Anda tetap harus waspada di sepanjang tahun jikalau kesempatan tersebut datang bukan di ketiga bulan tadi.

Bagi pemilik shio babi yang masih single, Anda bisa menemukan pasangan di tahun 2011. Manfaatkan teman Anda untuk membantu mencari pasangan atau hadirlah di setiap pertemuan keluarga karena bisa menjadi kesempatan Anda bertemu si dia.

0 komentar:

Ramalan Zodiak Untuk Tahun 2011

2011 akan menjadi tahun sang kelinci. Tahun kelinci diramalkan sebagai tahun persahabatan dan perdamaian. Apa yang akan terjadi pada Anda di tahun kelinci? Ini dia ramalan berdasarkan zodiak Anda.

Secara keseluruhan, tahun 2011 menawarkan semangat untuk seluruh pemilik zodiak. Pada tahun kelinci itu, akan ada sejumlah hal dalam kehidupan Anda yang mengalami peningkatan, entah itu karir, percintaan atau keuangan. Untuk melihat lebih jelas peruntungan Anda di 2011, berikut ramalan berdasarkan zodiak seperti dilansir dari horoscopes-love:

Capricorn (22 Desember - 19 Januari)

Para Capricorn bersiaplah tampil percaya diri di 2011. Kemajuan dalam hal karir akan Anda dapatkan. Namun Anda harus tetap hati-hati, jangan sampai orang lain mencuri usaha yang telah Anda lakukan dan mengklaim sebagai miliknya.

Sayang kecemerlangan dalam karir ini tidak terjadi di kehidupan pribadi. Pada 2011, Capricorn akan menjadi anti sosial. Anda pun akan menjadi lebih cepat marah. Cobalah mengontrol kemarahan tersebut, agar kehidupan Anda kembali dan tentunya percintaan pun bersinar.

Dalam urusan kesehatan, Capricorn harus lebih memperhatikan kesehatan mereka di 2011. Berikan tubuh hal-hal yang diperlukan. Cobalah makan makanan sehat, berolahraga dan istirahat yang cukup. Pada 2011 nanti, Capricorn lebih mampu melawan penyakit-penyakit yang datang.

Aquarius (20 Januari - 18 Februari)


Karir Aquarius tidak terlalu menjanjikan di 2011 ini. Ada beberapa proyek yang tengah Anda kerjakan bisa gagal. Namun ada juga yang berlanjut dan menuai sukses. Semua hal itu tergantung dari usaha yang Anda lakukan.

Biasanya para Aquarius tidak tertarik dengan percintaan yang terlalu serius karena mereka tak suka terikat. Namun pada 2011, ini perubahan akan terjadi. Asmara yang berkembang di 2010 atau awal 2011 nanti, akan membuat Anda semakin berkomitmen untuk mempertahankannya. Pada Juli-September Anda pun akan membuka hati untuk melanjutkan percintaan tersebut ke jenjang pernikahan.

Tidak ada yang perlu dikhawatirkan oleh Aquarius dalam urusan kesehatan. Kebahagiaan dalam urusan percintaan yang akan didapatkan, rupanya mempengaruhi kesehatan tubuh Anda. Banyak energi positif yang akan datang sehingga Anda
merasa selalu sehat.

Pisces (19 Februari - 20 Maret)

2011 akan jadi tahun yang membahagiakan untuk Pisces. Di awal tahun, sukses akan datang dari berbagai segi kehidupan seperti karir, kesehatan dan percintaan. Nikmati masa-masa indah ini di setengah tahun pertama. Setengah tahun berikutnya, Pisces membutuhkan usaha dan energi ekstra untuk mencapai sukses di berbagai bidang kehidupannya. Namun tak perlu khawatir, Anda para Pisces dikenal sebagai orang-orang yang tidak takut untuk bekerja keras.

Khusus untuk asmara, Pisces akan mendapat tantangan di tahun kelinci ini. Pada pertengahan tahun, hubungan yang sudah Anda bangun, entah pertemanan atau percintaan akan sedikit goyah. Gunakan momen tersebut untuk melakukan evaluasi. Sudahkan pertemanan atau percintaan itu memberikan apa yang Anda butuhkan? Kalau sudah, giliran Anda bertanya, apakah Anda sudah memberikan hal yang sebaliknya? Gunakan waktu sebaik-baiknya untuk menyelesaikan masalah yang datang dan jangan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.

Aries (21 Maret - 19 April)

2011 akan jadi tahunnya Aries untuk urusan karir dan keuangan. Pada tahun
kelinci ini, nikmati hasil kerja kerasa yang telah Anda lakukan. Promosi atau
peningkatan karir akan didapatkan Aries.

Sukses yang diraih Aries dalam karir dan keuangan, berdampak pada hubungan percintaannya. Pada awal 2011, akan ada ketegangan yang terjadi antara Anda dan pasangan. Ketegangan ini bisa semakin buruk kalau Anda tidak melakukan tindakan yang bijakasana. Aries juga harus siap menghadapi masalah-masalah kecil yang datang dari hubungan pertemanan atau keluarga. Jika ingin hidup tenang, selesaikanlah semua masalah tersebut dengan komunikasi.

Meskipun percintaan dan hubungan dengan teman serta keluarga kurang membahagiakan, ternyata kesehatan Aries akan tetap prima di 2011. Namun jangan terlena. Aries harus tetap hidup sehat, dengan makan yang benar, olahraga dan
tidur cukup. Pada 2011 ini, cobalah lakukan sesuatu yang baru, misalnya dengan berolahraga di pusat kebugaran.


 Taurus (20 April - 20 Mei)

Taurus dikenal sebagai pribadi yang keras kepala namun penyabar. Tahun 2011 bukanlah tahun yang bersahabat untuk pemilik zodiak ini.

Di awal 2011, Taurus akan berjuang menghadapi karir dan keuanganya. Selain itu masalah kesehatan akan menghiasi Taurus di sepanjang tahun.

Kabar baiknya, pada 2011 Taurus akan mendapatkan cinta dan keintiman di sepanjang tahun. Hal ini akan membuat Taurus memiliki dukungan penuh selama menghadapi tahun yang berat ini. Tantangan untuk Taurus untuk tahun 2011 akan menghasilkan perkembangan diri dan perubahan ke sisi positif.

Gemini ( 21 Mei - 20 Juni)

Gemini dikenal dengan pribadi yang suka berubah pikiran. Pada tahun 2011, segala sesuatunya akan terlihat dengan jelas bagi Gemini.

Berhati-hatilah, karena akan ada serangan yang mengancam karir Anda. Meskipun begitu, keuangan Anda tidak akan terpengaruh akibat serangan tersebut.

Kehidupan percintaan Gemini pada tahun 2011 akan sangat memuaskan. Selain itu, Anda tidak akan perlu mengambil keputusan besar.

Kesehatan Gemini membutuhkan sedikit perhatian sehingga perawatan dasar bukan hanya opsi saja, namun jadi kewajiban yang harus dilakukan. Dengan kata lain, perjalanan Gemini di tahun 2011 ini akan sangat jelas. Jadi Anda bisa mencari kedamaian diri dengan mengantisipasi berbagai masalah yang akan datang.

Cancer (21 Juni - 22 Juli)

Tahun 2011 akan menjadi tahun yang seru bagi Cancer karena akan dipenuhi oleh misteri dan intrik untuk Cancer yang manis dan sensitif. Meskipun segala sesuatunya akan berjalan lamban, tetapi 2011 akan memberikan banyak pembelajaran, kreativitas baru dan mengambil banyak hal baru dalam hidup.

Di akhir bulan, masalah karir akan muncul. Bila Anda telah menginvestasikan waktu dan energi untuk mendapatkan apa yang diinginkan, maka Anda akan mendapatkannya. Namun jika tidak, Anda akan kesulitan melihat orang lain sukses, meskipun Anda merasa hal tersebut cukup adil.

Di awal tahun, hubungan yang telah Anda perjuangkan untuk diperbaiki atau disegarkan bisa retak karena satu kata. Pada saat tersebut, sadarilah bahwa tindakan Anda bisa menyebabkan perubahan besar. Oleh karena itu, lebih bijaksanalah dalam memilih kata dan cobalah untuk lebih bersabar. Jangan lupakan juga bahwa manusia tidak selalu benar, termasuk Anda.

Cancer akan memiliki kesempatan yang sangat baik untuk mengembangkan karirnya di 2011. Jika selama ini karir Anda terasa stagnant, cobalah mengambil inisiatif untuk meningkatkan karir yang berjalan lamban. Gunakanlah kreatifitas Anda untuk mendapatkannya.

Emosional merupakan sifat orang cancer dan hal ini menjadi musuh terbesar mereka terhadap kesehatan. Meskipun dikatakan Cancer akan mendapatkan emosi yang baik dan positif, kesehatan tetap harus dijaga. Seperti biasa, istirahatlah dengan cukup dan manjakan diri setelah melakukan hal-hal yang melelahkan.

Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Ada banyak hal yang bisa dibanggakan pada tahun 2011. Kerja keras Anda selama ini akan membuahkan hasil dalam karir. Pintu akan terbuka dan orang akan mengagumi Anda untuk kecerdikan Anda. Ada kemungkinan Anda bisa membuka bisnis baru di tahun ini. Untuk menjaga tahun 2011 menjadi tahun yang harmonis, Anda harus menyeimbangkan diri.

Jangan terlalu mendramatisir suatu masalah ketika hubungan Anda merenggang di awal tahun 2011. Akan sulit bagi Anda untuk mencintai orang lain jika Anda menghabiskan waktu terlalu banyak untuk mencintai diri sendiri. Gali lebih dalam dan mulai perhatikan pasangan Anda.

Bugar dan sehat adalah gambaran kesehatan Leo di tahun 2011. Ya, Anda berada di kebugaran optimal. Jagalah hal ini dengan makan makanan yang benar, olahraga dan istirahat cukup. Akan ada banyak hal yang menggoda untuk melupakan hidup sehat pada 2011.

Virgo (23 Agustus - 22 September)
Virgo selalu memiliki stabilitas dalam kehidupan. Untuk tahun 2011, peruntungan Virgo akan dimudahkan, simple dan sesuai dengan apa yang diharapkan.

Dalam karir, Virgo akan lebih teliti lagi di tahun 2011. Pada tahun ini kaum Virgo juga lebih berkonsentrasi dalam karir.

Pada awal tahun 2011, Virgo akan mengalami perselisihan dalam hubungan percintaan. Namun, tenang saja sahabat dan keluarga akan mendukung Anda sepenuhnya, sehingga Anda dapat menyelesaikan masalah percintaan dengan baik.

Untuk masalah pendidikan, tahun 2011 merupakan tahun yang bagus untuk Virgo mempelajari banyak hal. Kesehatan yang baik dan stamina yang kuat akan ditunjukkan Virgo di tahun 2011.

Libra (23 September - 22 Oktober)

Stabilitas dan keseimbangan sangat penting dan bermakna bagi para Libra. Di tahun 2011 menjadi tahun yang baik bagi Libra.

Di tahun kelinci ini, Libra akan mencoba beberapa hal baru. Bersiaplah untuk menghadapi rintangan karir di awal tahun, tapi hal tersebut dapat diatasi.

Sekitar bulan Juli dan Agustus, Libra akan mengalami masalah percintaan. Namun, tak lama ia akan bangkit dan kembali menjadi pusat perhatian. Banyak pria yang akan mendekati, namun Anda tetap harus menjaga dan mengontrol diri.

Di tahun 2011 Anda masih harus terus belajar untuk bijaksana untuk perubahan karir maupun pendidikan. Sayang di tahun 2011, Libra akan ada beberapa masalah kesehatan, untuk itu tetaplah menjaga keseimbangan gaya hidup.

Scorpio (23 Oktober - 21 November)

Kerja keras Scorpio di tahun 2010, akan menuaikan hasil di tahun 2011. Tentunya tahun 2011 karir Anda akan cemerlang dan dapat menunjukkan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan karir.

Bagi Anda yang single, di tahun depan merupakan tahun yang baik untuk Anda membuka diri karena sudah banyak pria yang menunggu. Untuk yang sedang menjalin hubungan atau sudah menikah, akan ada pertikaian kecil, tapi jangan khawatir masalah kecil tersebut bisa segera diatasi.

Pada tahun 2011, Scorpio kurang tertarik untuk menggali ilmu lebih dalam karena para Scorpio sedang menikmati hidupnya secara santai. Di tahun 2011, Anda akan lebih mudah lelah, luangkan waktu untuk Anda beristirahat untuk memulihkan kerja keras yang telah Anda lakukan sepanjang tahun 2010.

Sagitarius (22 November - 21 Desember)

Perbintangan Sagitarius di tahun 2011 akan mengalami perubahan-perubahan. Tidak selamanya bahagia, Anda juga akan mengalami keterpurukan di tahun 2011.

Kehidupan karir Sagitarius, di tahun depan juga tidak terlalu mulus. Sagitarius akan mengalami pasang surut, untuk menjaga kestablitasan karir dan keuangan diperlukan usaha yang lebih besar.

Para Sagitarius pintar dalam menjaga suatu hubungan. Terkadang dalam hubungan yang salah pun ia bisa menjalani dan setia dengan orang yang salah dan dengan hubungan percintaan yang tidak kondusif. Di tahun ini pun ia tetap setia dengan pasangannnya. Namun akan terjadi konflik dengan orang terdekat seperti sahabat dan keluarga.

Banyak kesempatan dalam bidang pendidikan untuk Sagitarius di tahun 2011, jadi mungkin Anda bisa mencoba peruntungan dengan mengikuti beasiswa. Kondisi kesehatan kurang begitu baik, yang terpenting adalah jangan telat makan dan selalu mengonsumsi vitamin.

0 komentar:

Hal-hal Yang Merusak Hubungan Asmara

Menjaga keutuhan hubungan asmara tidaklah mudah. Banyaknya godaan yang terjadi dapat menghancurkan kisah cinta bersama pasangan.

Untuk menghindari goyahnya suatu hubungan, maka Anda harus menghindari hal-hal berikut ini. Seperti dikutip dari she knows, tedapat kebiasan-kebiasan buruk yang dapat menghancurkan kehidupan asmara.

Mengkritik keluarganya
Tidak semua orang bisa menerima kritik, apalagi kritik tersebut mengenai keluarganya. Masalah yang berkaitan tentang keluarga lebih sensitif, jadi jagalah perkataan Anda untuk menahan kritikan tentang keluarganya.

Bertengkar di depan umum
Pertengkaran sangat alami bagi setiap pasangan. Namun, jangan sampai pertengkarang tidak terkendali. Hindari pertengkaran di depan umum yang memalukan. Anda dan pasangan harus mengesampingkan ego masing-masing. Tahanlah emosi dengan membicarakannya di tempat yang lebih pribadi tanpa diketahui banyak orang.

Mencoba untuk mengubah pasangan

Banyak wanita yang berpikir dapat mengubah pasangan menjadi lebih baik. Sesungguhnya, saat Anda mengubah pasangan,  hanya Anda yang terpuaskan, tapi belum tentu untuk pasangan. Belum lagi, saat pasangan tidak bisa menerima bahwa ia harus berubah, hal ini dapat menambah masalah dalam hubungan asmara Anda.


Membiarkan masalah berlarut-larut
Banyak pasangan yang membiarkan suatu masalah dan tidak menemukan jalan keluarnya. Hal ini dapat menjadi bom waktu untuk hubungan Anda. Jika masalah terus didiamkan, suatu saat emosi malah akan memuncak dan memperburuk hubungan. Untuk menghindari masalah berlarut-larut, komunikasikan setiap masalah secara dewasa dan hindarilah kata-kata kasar dan menyakitkan hati.

Berbohong
Berbohong kepada pasangan Anda untuk alasan apapun bukanlah hal baik untuk kelangsungan hubungan Anda. Jadi hindari untuk melakukannya.

0 komentar:

Tips Membuat Hubungan Dengan Pasangan Lebih Romantis

Apa yang diharapkan setiap pasangan dalam hubungan mereka? Sudah pasti jawabannya adalah menjadi pasangan yang bahagia dan harmonis. Lantas apa yang harus setiap pasangan ketahui untuk mencapai hubungan seperti yang
diharapkan?

Menurut Tina B. Tessina, psychotherapis dan penulis buku "True Partners: A workbook for Building a Lasting Intimate Relationship" mengungkapkan, terdapat 3 hal yang perlu setiap pasangan ketahui untuk kelangsungan hubungan yang harmonis dan bahagia, seperti dikutip dari she knows.
1. Saling berbagi dan berdiskusi
Ketika sedang menjalin hubungan serius dengan pasangan, Anda harus memiliki waktu berdiskusi dengannya. Sebaiknya manfaatkan sesi diskusi tersebut untuk hal yang bermanfaat  seperti saling bertukar informasi mengenai apa yang sedang dikerjakan. Pada saat ia mulai berbagi dengan Anda, dengarkanlah apa yang dikatakannya, kemudian tawarkan sesuatu yang positif. Pastikan ada saling ketergantungan antar Anda dan pasangan.

2. Saling mengekspresikan kepedulian dan kasih sayang

Sayang menjadi bagian dari cinta, di dalamnya terdapat kepedulian dan kasih sayang. Jika cinta sudah tumbuh dalam hubungan Anda, akan lebih mudah untuk mengekspresikannya. Lakukanlah dengan spontanitas tapi bermakna. Perilaku spontan dengan pasangan dimana Anda merasa santai untuk melakukannya menjadi cara terbaik untuk membangun hubungan yang lebih harmonis dan bahagia.

3. Dapat mencintai diri sendiri
Anda harus bisa mencintai diri sendiri agar dapat memiliki hubungan yang bahagia dan sehat. Mencintai diri sendiri artinya adalah mencintai tubuh dan jiwa Anda. Sebagaimana seseorang mencintai tubuhnya sendiri, ia akan merawat tubuh dengan memberinya makan dan minum yang sehat. Juga menjaganya dari hal-hal yang dapat membahayakan tubuhnya. Seseorang mencintai jiwanya sendiri dengan mencari hal-hal yang memuaskan perasaan sendiri seperti menjaga sikap emosional dan keegoisan. Bila sikap seperti itu dapat Anda terapkan, maka hubungan Anda dengan pasangan mencapai klimaksnya yaitu kebahagiaan yang utuh.

0 komentar:

Pria Yang Sebaiknya Dikencani Pada Tahun 2011

Selama ini mungkin Anda sudah berkali-kali gagal dalam menjalin hubungan. Pada tahun 2011 ini, jangan biarkan hal tersebut terus terjadi.

Kegagalan menjalin sebuah hubungan mungkin dikarenakan selama iniAnda  memilih pria yang salah. Agar tidak mengulangi hal tersebut, cobalah untuk tidak terlalu 'picky' saat mendapatkan ajakan kencan. Berikut ini
jenis-jenis pria yang sebaiknya Anda kencani, seperti yang dikutip dari the frisky:

Diluar tipe
Tiap wanita memiliki kriteria pria idamannya masing-masing. Namun jika Anda berpegang teguh pada kriteria tersebut, tidak heran jika hingga hari ini Anda tidak memiliki pasangan. Cobalah untuk lebih terbuka, namun tetap waspada dalam memilih calon pasangan.

Pria yang tidak akan dikencani lagi

Anda mungkin mempunyai kenangan yang sangat buruk dengan seorang musisi hingga men-cap jelek semua musisi. Stigma seperti ini mungkin yang menjadi penyebab Anda tak kunjung mendapatkan pria yang tepat. Cobalah untuk tidak menganggap setiap pria dengan profesi tertentu memiliki sifat yang sama.

Pria yang lebih tua
Bagi Anda yang selama ini telah lelah menjalin hubungan dengan pria yang tidak dewasa, tidak ada salahnya kini membuka pintu bagi pria yang lebih tua karena mereka cenderung lebih dewasa. Meskipun begitu, hindari berkencan dengan pria yang sudah beristri karena hanya akan membuat masalah baru.

0 komentar:

Tips Agar Pasangan Mau Jujur Dan Terbuka

Kejujuran adalah komponen penting dalam menjalani hubungan. Namun sebagai wanita, Anda terkadang menemukan suatu yang ditutupi kekasih yang dapat membuat hubungan retak.

Bagaimana caranya agar kekasih terbuka dalam hal apapun dengan Anda? Seperti dilansir She Knows, berikut lima tipsnya:

1. Memutuskan apa yang Anda ingin ketahui. Kekasih Anda mungkin ingin menutupi sesuatu rahasia untuk menjaga perasaan Anda. Seperti misalnya, jika Anda bertanya mengenai bagaimana respon keluarga kekasih terhadap Anda? Apabila dia tidak menjawab artinya mungkin lebih baik Anda tidak mengetahuinya.

2. Agar si dia menyenangi saat-saat mengobrol dengan Anda, sebaiknya berikan respon positif pada apa yang ia katakan. Jika  meresponnya dengan emosi, maka ia seketika akan menjadi sosok yang tertutup untuk Anda.

3. Yakinkan kekasih bahwa dirinya sangat penting bagi kehidupan Anda. Pilihlah waktu yang tepat untuk berbicara tentang kegiatan Anda dan dirinya. Saling berbagi dalam kehidupan masing-masing sangat penting untuk dilakukan oleh setiap pasangan agar tidak timbul kecurigaan. Pertahankan kontak mata dengannya. Jangan memotong pembicaraannya dan biarkan ia tahu bahwa sesibuk apapun, Anda tetapi tetap memiliki waktu untuk memperhatikannya.

4. Fokus terhadap dirinya. Anda mungkin memiliki banyak waktu untuk saling memberikan masukan. Jika kekasih Anda kecewa mengenai apa yang Anda sarankan, sebaiknya tenangkan dan berikan penjelasan padanya.

5. Jika Anda menemukan suatu kebohongan pada kekasih Anda lebih baik langsung berbicara padanya. Menunda masalah tersebut, akan berdampak semakin buruk untuk kelangsungan hubungan Anda dan kekasih. Jika Anda sudah tidak dapat menangani kebohongannya lagi, lebih baik cari teman terdekat yang dapat membantu untuk menyelesaikannya.

0 komentar:

Penyebab Seseorang Mudah Sakit Hati

Jika Anda termasuk orang yang mudah mengalami sakit hati, mungkin Anda termasuk orang yang memiliki gen sakit hati. Sehingga membuat Anda lebih mudah sakit psikis maupun fisik.

Peneliti juga menemukan hubungan yang jelas antara sakit hati dan sakit fisik terhadap orang yang memiliki gen sakit hati. Seseorang yang baru dipecat atau dicampakkan kekasihnya tidak hanya akan tersiksa batinnya tapi juga fisiknya akan sakit-sakitan jika dilahirkan dengan gen pemicu sakit hati.

Menurut peneliti dari University of California-Los Angeles, beberapa orang dilahirkan dengan gen pembuat sakit hati tersebut. Dalam studinya peneliti melakukan survei terhadap 122 partisipan untuk mengetahui seberapa sensitif seseorang terhadap sebuah penolakan.

Setelah melakukan scan otak dan tes air liur, diketahui bahwa mereka yang lebih mudah sakit hati punya sebuah penanda genetik yang sama. Di sisi lainnya, gen tersebut juga akan mempengaruhi bagian otak yang mengontrol rasa sakit, dimana rasa sakit akan lebih mudah terasa.

Itulah sebabnya mengapa ada sebagian orang yang lebih rentan sakit-sakitan ketika sedang patah hati atau mengalami penolakan, bukan karena faktor psikologisnya yang membuat demikian, tapi memang ada gen pemicunya.

"Penemuan in bisa memunculkan obat baru yang bisa membuat seseorang tidak cepat sakit hati dan mengurangi sakit fisik akibat perasaan yang tidak enak," kata psikiater Markus Heilig seperti dilansir Doublex.

Dalam American Psychological Association, psikolog Naomi Eisenberger yang juga terlibat dalam studi tersebut mengatakan, "Terkadang seseorang sulit menerima kenyataan bahwa ia adalah tipe orang yang mudah sakit hati, tapi dengan fakta biologis bahwa ia memiliki gen sakit hati, semuanya akan lebih mudah diatasi".

Untuk itu, beberapa orang yang mudah sakit hati sebaiknya mulai berlatih mengontrol emosi agar fisiknya juga tidak ikut-ikutan sakit.

"Jika Anda termasuk tipe orang yang sangat mudah sakit hati, mungkin Anda harus curiga mempunyai gen sakit hati ini. Langkah selanjutnya adalah mengantisipasi kelemahan itu dengan menyesuaikan sikap, menghindari kata-kata menghina dan ambil nafas dalam-dalam, maka semuanya akan berjalan normal kembali," tutur Naomi.

0 komentar:

Tips Meminta Maaf Saat Ketahuan Berselingkuh

Perselingkuhan seringkali jadi penyebab utama rusaknya pernikahan dan jalinan asmara. Padahal saling percaya menjadi salah satu pondasi paling kuat dalam percintaan. Sekali kepercayaan dikhianati, akan sulit untuk kembali merajut cinta seperti sedia kala.

Maka dari itu, sangat penting untuk saling menjaga rasa percaya antara Anda dan pasangan. Tapi bagaimanapun juga, manusia kadang tak bisa luput dari kesalahan, dan kemungkinan Anda atau pasangan berselingkuh pun tetap ada.

Lalu, bagaimana jika pasangan mengetahui Anda menjalin cinta dengan orang lain? Jika Anda ingin mempertahankan hubungan dan menyadari kesalahan, ada 9 cara yang bisa dilakukan agar pasangan mau memaafkan dan menerima Anda kembali, seperti dilansir Your Romance Guide.

1. Katakan Alasan Kenapa Anda Selingkuh
Ini hal pertama yang paling penting saat pasangan mengetahui Anda berselingkuh. Anda harus mengatakan alasan sejujur-jujurnya kenapa berselingkuh. Apakah karena persoalan emosional atau fisik? Jika tidak jujur, jangan harap Anda bisa menerima pemberian maafnya.

2. Ubah Cara Pandang

Jika alasan Anda selingkuh hanya karena godaan fisik semata, segera perbaiki cara pandang Anda dalam berhubungan. Sebagian orang selingkuh karena hal-hal yang kurang mendasar, hanya ketertarikan seksual atau sekedar mencari tantangan.
Jika benar-benar ingin memperbaiki hubungan, berjanjilah dengan kesungguhan dan ketulusan hati kalau Anda tidak akan mengulanginya.

3. Ungkapkan dengan Tindakan
Ungkapkan kalau Anda benar-benar ingin dia kembali dengan tindakan. Misalnya memberi hadiah, kartu atau selalu berusaha menghubunginya untuk meminta maaf. Usaha yang gigih mungkin bisa meluluhkan hati dan membangun kepercayaannya kembali pada Anda.

4. Meminta Maaf dan Bertanggungjawab
Tatap matanya, dan katakan maaf dengan tulus. Tunjukkan kepada pasangan bahwa Anda sangat mengerti dengan konsekuensi yang telah Anda lakukan dan bisa mempertanggungjawabkannya. Katakan padanya bahwa Anda siap dengan komitmen baru dan jika mengulangi kesalahan yang sama, Anda rela kehilangan dia.

5. Bicarakan Masa Depan
Bicarakan masa depan Anda dan pasangan. Katakan bahwa Anda selalu membayangkan masa depan dan sudah punya banyak rencana untuk anak dan kalian berdua. Buatlah si dia pecaya bahwa Anda ingin menghabiskan masa tua bersama, dan perselingkuhan itu adalah sebuah 'kecelakaan' yang mengerikan.

6. Jangan Balikkan Kesalahan Padanya
Jangan bersikeras membenarkan tindakan Anda berselingkuh. Hindari menyampaikan alasan bahwa Anda berselingkuh karena dia kurang perhatian atau tidak bisa membahagiakan Anda.

7. Bersabar
Memergoki pasangan berselingkuh adalah pukulan terberat sekaligus penghinaan besar baginya. Mungkin akan butuh waktu lama untuk membuatnya memaafkan Anda. Bersabar adalah satu-satunya jalan. Jika pasangan belum mau bertemu atau menghubungi Anda, jangan terburu-buru bereaksi. Pemberian maaf memerlukan waktu yang tidak sebentar.

8. Tambah Momen Romantis
Banyak kasus perselingkuhan disebabkan hubungan yang kurang romantis. Saat pasangan sudah mulai menerima Anda kembali, coba sediakan waktu untuk lebih banyak habiskan waktu bersama.

9. Turuti Permintaannya

Dia setuju untuk menerima Anda kembali, tapi dengan beberapa syarat. Mungkin pasangan Anda akan lebih protektif dengan memonitor kemana dan dengan siapa Anda pergi untuk berjaga-jaga agar tidak 'kecolongan' lagi. Mungkin juga, dia akan
meminta nomor telepon keluarga atau teman Anda untuk menanyakan informasi tentang kegiatan Anda selama tidak bersamanya. Anda mungkin akan sedikit terganggu, tapi jika hal tersebut bisa membangun kembali kepercayaannya, ada baiknya jika Anda menurutinya.

0 komentar:

Hal-hal Yang Seharusnya Dilakukan Saat Pasangan Menjauh

Dalam percintaan, ada kalanya hubungan Anda dan pasangan mengalami pasang surut. Saat pasangan terkesan menjauh, bukan berarti dia sudah tidak mencintai Anda. Pria kadang membutuhkan waktu untuk sendiri, ingin berkumpul bersama teman-temannya atau sedang menghadapi masalah yang tidak bisa dibaginya dengan orang lain, termasuk Anda.

Seperti dilansir ezinearticles, saat Si Dia menjauh, sebaiknya jangan menerornya terus menerus lewat telepon atau SMS. Sebaliknya, beri dia sedikit ruang dengan melakukan hal-hal berikut ini:

1. Biarkan Dia Sendiri Sementara Waktu

Satu cara yang bisa dilakukan untuk menghadapi situasi ini, adalah membiarkannya sendiri untuk beberapa saat. Mungkin ada beberapa hal yang mengganggu pikirannya, tapi dia perlu waktu untuk mendiskusikannya bersama Anda. Jika kondisi ini berlangsung hingga seminggu atau lebih, Anda bisa menanyakan apakah ada sesuatu yang bisa dibantu.

2. Kesalahan Bukan Dari Anda

Saat pasangan menjauh, bukan berarti Anda melakukan kesalahan. Permasalahan bisa saja disebabkan hal lain dan dia hanya perlu waktu untuk menyelesaikannya. Anggap tidak ada masalah apapun dan jalani aktifitas Anda seperti biasanya.

3. Ajak Berdiskusi

Jika situasi ini berlangsung cukup lama, mungkin sudah saatnya Anda ajak pasangan membicarakan apa masalah sebenarnya dan bagaimana mengatasinya. Anda bisa menawarkan ide atau saran yang bisa membantunya menghadapi masalah lebih cepat.

4. Ikuti Egonya

Saat pasangan setuju membicarakan masalahnya, yakinkan bahwa dia bisa menyelesaikan persoalan sesulit apapun. Tindakan ini akan membuatnya merasa hebat dan pintar, yang akhirnya memudahkannya mengatasi masalah.

5. Rayakan Keberhasilan

Setelah dia berhasil mengatasi masalah, beri hadiah kecil sebagai apresiasi. Misalnya mengajak makan malam bersama, atau pergi ke tempat hiburan. Dengan begitu, dia akan sadar bahwa Anda kekasih yang perhatian, sayang dan ikut senang saat dia bahagia.

0 komentar:

4 Cara Positif untuk Menarik Perhatian Pria

Tampil menarik tidak hanya dilihat dari luar saja, tapi juga dari dalam. Mungkin Anda sudah mengenakan pakaian dengan kualitas terbaik dan produk kosmetik mahal.

Tapi semenarik apapun penampilan luar jika tidak dibarengi perilaku yang baik, orang pun perlahan-lahan akan menjauhi Anda. Sikap yang positif tidak hanya membuat orang senang dengan Anda, tapi juga mengundang pria untuk mendekati Anda.

Berikut ini empat sikap positif agar tampil menarik dari dalam, seperti dilansir Datingtips:

Rileks

Sikap rileks memudahkan Anda berdialog dengan orang lain dan memberikan Anda waktu untuk melontarkan lelucon yang bisa mencairkan suasana. Saat rileks, Anda pun jadi mudah tersenyum dan tak sungkan menanyakan sesuatu untuk dijadikan
bahan obrolan. Dengan begitu, Anda akan menjadi orang yang menyenangkan untuk diajak berkumpul atau sekedar menghabiskan waktu senggang.

Suka Membantu
Jadilah orang yang selalu bisa membantu orang lain selama Anda mampu. Tawarkan bantuan jika ada orang atau teman mengalami kesusahan. Sikap ini membuat orang merasa nyaman dan ingin selalu dekat dengan Anda. Tapi tetap tahu batasan saat membantu orang. Jangan sampai orang lain memanfaatkan kebaikan Anda.

Berpikiran Positif
Tidak ada orang, khususnya pria yang mau bersama dengan seseorang yang selalu berpikir negatif. Orang yang menarik punya kecenderungan untuk selalu melihat sisi positif dari setiap hal. Saat menghadapi masalah, jangan komplain atau
mengeluh. Tapi coba cari solusi dan jalan keluarnya. Sikap ini akan membuat pria tertarik dengan Anda.

Peduli Pada Diri Sendiri dan Orang Lain

Seseorang bisa terlihat menarik jika dia tidak hanya mempedulikan diri sendiri, tapi juga orang lain. Beritahu jika Ada sisa makanan yang terlihat di gigi orang di depan Anda, atau informasikan jika ada kancing atau retsleting yang terbuka. Tindakan-tindakan kecil ini akan membuat orang memberi penilaian plus pada Anda.

0 komentar:

Tips Membuat Kekasih Cemburu

Hubungan percintaan tidak selamanya indah, apalagi jika hubungan tersebut telah berlangsung cukup lama. Terkadang pria mulai menunjukkan sikap ketidaktertarikan terhadap kekasihnya. Sikap cuek dan mementingkan diri sendiri semakin terlihat.

Cara untuk merebut kembali hatinya lagi adalah dengan membuat kekasih cemburu. Cemburu bisa menjadi tanda apakah si dia masih tertarik dengan Anda atau tidak mencintai Anda lagi.

Jika Anda ingin membuat si dia cemburu, ikuti langkah-langkah berikut ini.

Membicarakan pria lain
Cara sederhana membuat kekasih Anda cemburu adalah dengan membicarakan pria lain. Seperti dikutip dari lifestyle, membicarakan kebaikan pria lain akan menghantam egonya dan ia akan merasa tersaingi.

Pergi dengan pria lain
Tentu saja, hal ini akan membuat si dia cemburu. Tapi berhati-hatilah dalam permainan ini karena bisa saja ia menganggap Anda tidak setia dan si dia malah cemburu buta. Seperti dikutip how to do thhings, tunjukkan pada kekasih Anda bahwa memang Anda berteman biasa dan tidak perlu dilebih-lebihkan. Pastikan juga pria yang Anda ajak pergi tidak benar-benar menaruh hati dengan Anda. Agar menjadi sukses, saat pergi bersama pria tersebut hubungi kekasih Anda dan beri tahu kegiatan yang Anda lakukan, cara ini terlihat wajar tapi bisa menghentakkan hatinya.

Terlihat sibuk
Jika Anda terlihat sibuk dengan urusan Anda, si dia akan merasa tidak diperhatikan dan merasa dikesampingkan. Seperti dikutip all womens talk, aturan mainnya adalah saat si dia menghubungi Anda, bertingkahlah seolah-olah Anda sibuk dengan pekerjaan atau hobi Anda.

Percaya diri
Seperti dikutip all womens talk, percaya diri dan yakin terhadap diri sendiri membuat banyak pria tertarik kepada Anda. Bila Anda bisa lebih percaya diri, tentunya si dia akan takut kehilangan Anda.

0 komentar:

Sifat Pria Virgo Dan Cara Menaklukkannya

Setiap pria memiliki sifat yang berbeda-beda. Perbedaan sifat tersebut bisa dikategorikan sesuai zodiaknya masing-masing.

Pria virgo adalah pria yang penuh kasih sayang dan setia pada pasangannya. Ia akan berusaha keras untuk menjaga kesehatan hubungan dan tidak suka bermain-main, sehingga jarang sekali pria virgo yang playboy.

Pria virgo merupakan tipe orang yang pragmatis. Ia akan mengatakan apa yang ia lihat dan rasakan tanpa bertele-tele.

Jika Anda sedang menyukai pria berzodiak virgo, berikut ini cara untuk memenangkan hatinya, seperti yang dikutip dari ezinearticles.

Pria virgo kurang menyukai wanita yang banyak menuntut dan harus dipenuhi keinginannya. Oleh karena itu, jika Anda memiliki sifat tersebut, maka buang jauh-jauh kebiasaan tersebut karena pria virgo tidak begitu baik dalam melayani orang lain. Meskipun begitu, bukan berarti ia tidak ingin menyenangkan orang yang ia cintai. Pria virgo mempunyai caranya sendiri untuk menyenangkan pasangannya.

Meskipun pria virgo cenderung lembut pada orang lain, namun ia mampu menunjukkan kebenciannya pada orang lain. Hal ini membuat wanita yang sensitif sulit untuk bersama pria ini.

Pria virgo adalah seorang pekerja keras dan disiplin. Ia mempunyai cara yang spesifik untuk mendapatkan sesuatu yang diinginkannya. Ia melakukan sesuatu dengan keras dan mengharapkan pasangannya melakukan hal yang sama. Oleh karena itu, untuk mendapatkan pria virgo, Anda harus berjuang dengan keras.

Jika ia memiliki keinginan yang sudah direncanakannya dengan baik, maka tidak ada yang bisa menghentikannya. Jangan sekali-kali menahan atau mengalihkannya dari keinginannya tersebut karena ia bisa menjauh dari Anda. Rangkulah keinginannya, berikan dorongan terhadap rencananya dan pujilah karyanya, dengan begitu Anda akan mendapatkan hatinya.

0 komentar:

7 Hal Romantis Yang Sangat Diinginkan Wanita

Wanita menyukai hal-hal romantis yang dilakukan oleh pasangannya. Sebagian besar wanita menganggap romantisme itu penting dalam hubungan percintaan.

Berikut ini tujuh hal romantis yang bisa meluluhkan hati wanita, seperti dilansir Helium:

1. Bunga
Wanita akan merasa tersanjung jika ada seseorang yang mengiriminya satu buket bunga segar. Secarik surat atau kartu bertuliskan kata-kata cinta yang diselipkan di antara bunga akan membuat hatinya tersentuh.

2. Ingat Tanggal Penting
Wanita sangat menghargai momen-momen penting seperti hari ulang tahun, hari jadi pacaran atau tanggal pertama kali kencan. Pria yang bisa mengingat momen berkesan tersebut akan menyenangkan hati wanita.

3. Sentuhan
Kecupan di kening di pagi atau malam hari, menggandeng tangan saat berjalan atau mengusap kepala adalah hal yang disukai wanita. Sentuhan-sentuhan kecil seperti itu membuat mereka merasa disayang dan diperhatikan.

4. Puisi dan Lagu
Puisi atau lagu cinta yang diciptakan khusus untuknya juga jadi hal romantis yang disukai wanita. Itu akan menjadi sesuatu yang berharga yang akan selalu dikenang.

5. Surat Cinta
Wanita menyukai ekspresi cinta yang verbal, misalnya surat berisikan pujian atau ungkapan cinta.

6. Perlakuan Istimewa
Wanita suka diperlakukan bak ratu oleh kekasihnya. Hal-hal kecil seperti membukakan mantel, mengambilkan kursi untuknya saat makan di restoran atau membukakan pintu akan membuatnya merasa jadi orang yang istimewa.

7. Piknik Bersama
Kencan di siang hari di perkebunan atau pantai yang indah, dengan membawa bekal makanan sendiri merupakan salah satu kegiatan romantis yang disukai wanita.

0 komentar:

Cara Mengatasi Gugup Saat Berbicara Pada Pacar / Pasangan Anda

Saat berbicara dengan orang yang disukai, tak jarang rasa gugup muncul. Hal ini sering kali membuat orang tersebut terlihat bodoh di depan orang yang ia sukai.

Jika Anda merupakan salah satu orang yang mengalami hal ini, tips berikut yang dikutip dari ezinearticles dapat mengatasi permasalahan Anda.

Berlatih di depan kaca
Cara latihan yang paling efektif adalah dengan berbicara di depan kaca. Bicaralah seolah si dia ada di depan Anda dan perhatikan posisi tangan, ekspresi wajah dan postur tubuh saat berbicara. Jika Anda merasa ada yang kurang dengan cara berbicara Anda, maka perbaikilah. Latihan ini juga akan meningkatkan kepercayaan diri untuk berbicara dengan orang lain.

Rileks
Tidak mudah untuk menghadapi ketakutan akan perasaan gugup. Oleh karena itu, cobalah untuk lebih rileks sebelum Anda berbicara dengan si dia. Cara paling mudah untuk menenangkan diri adalah dengan mengambil napas panjang dan menenangkan pikiran sejenak.

Kepercayaan diri
Dengan kepercayaan diri yang tinggi, maka perasaan gugup menghadapi orang lain tidak akan muncul. Cara paling mudah menanamkan rasa percaya diri adalah dengan mengubah penampilan atau berpenampilan semaksimal mungkin. Potongan rambut yang baru atau riasan baru dapat meningkatkan kepercayaan diri.

Siapkan selalu kaca untuk memastikan penampilan dalam keadaan yang baik. Setelah yakin penampilan Anda sudah baik, maka rasa percaya diri akan mudah timbul dengan sendirinya.

Lelucon

Setiap orang tentunya menyukai lelucon, namun tidak semua orang bisa melakukannya. Jika Anda tidak termasuk orang yang pandai membuat lelucon, maka jangan paksakan diri untuk membuatnya. Anda hanya akan terlihat aneh di hadapannya.

0 komentar:

Tips Memita Maaf Pada Pasangan Anda

Setiap manusia pasti pernah melakukan kesalahan, baik dalam hubungan dengan keluarga, teman maupun pasangan. Kesalahan tersebut kadang disadari dengan cepat, kadang setelah beberapa lama.

Jika Anda telah menyadari kesalahan yang diperbuat, tips dari thirdage berikut ini dapat membantu.

Sadari kesalahan
Ketika Anda menyadari kesalahan yang diperbuat, maka akuilah dan mintalah maaf. Gunakan kesalahan ini sebagai kesempatan untuk belajar dan berkembang. Janganlah takut akan hukuman atau penolakan, permintaan maaf akan membuat pasangan lebih mudah untuk menerima dan memaafkan.

Akui kesalahan

Ketakuan terhadap mengakui kesalahan disebabkan dari budaya menyalahkan dan menuduh yang ada di lingkungan sekitar saat tumbuh kembang. Saat melakukan kesalahan, maka fokuslah pada kesalahan tersebut daripada berusaha memperbaiki kesalahan tanpa meminta maaf.

Pola meminta maaf

Mulailah dengan mengakui kesalahan yang telah diperbuat. Bicaralah secara langsung dengan pasangan Anda. Kemudian ucapkanlah permohonan maaf. Jelaskan bagaimana cara Anda memperbaikinya atau berusaha untuk tidak mengulanginya lagi. Terakhir, katakan bahwa Anda mengharapkan si dia mau memaafkan Anda.

0 komentar:

4 Hal Yang Diinginkan Pria Saat Kencan Pertama

Wanita biasanya menghabiskan waktu berjam-jam untuk tampil sempurna di kencan pertamanya, karena khawatir akan pikiran pria terhadapnya. Untuk membantu Anda mengatasi hal tersebut, berikut empat hal yang pria inginkan pada saat kencan pertamanya.

Dikutip dari sheknow, keinginan pria untuk kencan pertamanya ternyata tidak
terlalu sulit. Inilah empat hal yang pria inginkan dari Anda saat kencan pertama.

1. Cerdas dan humoris
Pada kencan pertama, pria ingin mengenal Anda lebih dalam. Tetapi ia tidak menginginkan percakapan yang membosankan. Mereka lebih suka mendengar cerita dengan humor dari Anda. Tunjukkan kecerdasan Anda dengan unsur humor daripada menerangkan seberapa benci Anda terhadap bos atau sang mantan.

2. Menyentuh dia

Jika Anda tertarik dengannya, sebaiknya berikan sedikit sentuhan. Ini bukan berarti Anda harus bersikap 'murahan' dengan meraba-rabanya atau berciuman. Berikan sedikit sentuhan pada pundak atau tangannya untuk menunjukan bahwa Anda tertarik padanya. Ingat, hanya sentuhan kecil saja.

Sebaliknya, jika Anda tidak tertarik dengannya, biarkan bahasa tubuh Anda yang menunjukkannya. Atur posisi bersandar atau menyilangkan lengan saat ia berbicara, maka ia akan mengerti bahwa Anda tidak tertarik dengannya.

3. Kenakan warna merah
Warna merah sering dikaitkan dengan warna cinta dan asmara. Seperti yang diberitakan sebelumnya, wanita yang mengenakan busana berwarna merah bisa membuat pria lebih tertarik bahkan agresif. Namun bukan berarti Anda harus mengenakan warna merah dari ujung rambut sampai ujung kaki. Pilihlah terusan merah atau aksesori seperti tas, sepatu, lipstick merah yang sensual.

4. Aroma organik
Jangan mengenakan parfum yang beraroma 'berat', pria paling benci hal itu. Menurut Chicago Smell, Taste Treatment & Research Foundation, pria lebih menyukai aroma organik seperti lavender dan labu. Selain parfum, Anda bisa menggunakan sabun mandi, lotion dan shampo dengan wangi organik.

0 komentar:

Tips Mengontrol Emosi Saat Berselish Dengan Pasangan

Memuncaknya emosi sering membuat seseorang lepas kontrol. Tak jarang hal ini membuat orang tersebut berteriak saat berselisih paham dengan pasangannya.

Perselisihan merupakan bumbu dalam sebuah hubungan. Anda bisa bayangkan bagaimana membosankannya suatu hubungan jika tidak ada perselisihan atau beda pendapat. Meskipun begitu, semestinya perselisihan tidak berakhir dengan teriakan. Agar hal tersebut tidak terjadi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat berselisih sebagai berikut, seperti yang dikutip dari savvymiss.

Mengatur emosi

Sebelum emosi menguasai Anda, maka kontrolah emosi Anda tersebut. Hindari terbawa suasana atau terbawa emosi pasangan saat berselisih paham.

Mengatur pernapasan
Saat berselisih, cobalah untuk mengatur pernapasan Anda. Diamlah sejenak sambil mengambil napas dan merilekskan pikiran sebisa mungkin. Hal ini akan sangat baik untuk membantu Anda mengontrol emosi.

Tenangkan diri
Jangan pernah membahas masalah serius saat kondisi sedang panas. Tunggulah hingga emosi Anda dan pasangan mereda.

0 komentar:

Cara Untuk Mengajarkan Pria Agar Lebih Romantis

Sikap romantis mungkin lebih mudah dilakukan wanita ketimbang pria. Wanita pun ingin diperlakukan romantis oleh kekasihnya. Namun, sifat pria yang cuek mempersulit keinginan Anda.

Untuk membuat si dia lebih romantis, lakukan beberapa hal berikut ini, seperti dikutip dari modern mom.

Menonton film romantis
Dengan menonton film, akan membuat kekasih belajar memperlakukan wanita lebih manis. Tontonlah film-film romantis bersama si dia sesering mungkin agar si dia lebih mengerti dan memaknai hubungan asmara bersama Anda. Anda bisa menonton film romantis seperti, Love Actually, P.S I Love You, The Note Book, If Only.

Memberi contoh
Banyak wanita tidak berusaha membuat kekasihnya lebih romantis, karena mereka merasa usahanya sering tidak dihargai. Tunjukkan kepadanya, bagaimana cara memberi surprise, memberi bunga atau melakukan makan malam romantis. Anda juga bisa menyenangkan hatinya dengan memberi kata-kata manis. Perlakuan Anda tersebut akan menggugahnya untuk berperilaku sama dengan Anda.

Berikan penghargaan
Berikan penghargaan terhadap kekasih jika ia sudah mulai bisa menunjukkan sikap manisnya. Anda dapat memberi hadiah atau pujian, katakan bahwa Anda senang dengan sikapnya. Hal tersebut akan lebih memacunya untuk berperilaku lebih baik terhadap Anda.

0 komentar:

10 Hal Yang Ingin Didengar Pria Dari Pasangannya

Jika biasanya Anda dan dia selalu menjadikan mal sebagai tempat berkencan. Berikut beberapa alternatif tempat kencan yang bisa menjadi pilihan agar waktu berkencan  tidak membosankan.

Menghabiskan waktu berkencan dengan kegiatan yang sama tiap minggunya tentu saja membuat Anda dan si dia merasa bosan. Berikut beberapa alternatif tempat kencan yang unik menurut Laurie Davis, penemu dan CEO dari jasa biro jodoh eFlirt Expert, seperti yang dikutip dari sheknows.

1. Kebun binatang

Mengapa: Akan ada banyak percakapan ringan yang membuat waktu berkencan lebih mengalir dan nyaman. Berjalan-jalan melihat pameran atau binatang-binatang memberi kesempatan untuk bersikap genit dan manja dengan bahasa tubuh Anda.

2. Acara musik dan pameran seni

Mengapa: Dengan mendatangi acara musik dan pameran, Anda dapat mengetahui apakah Anda dan dia memiliki selera yang sama. Disini Anda dapat memperlihatkan padanya kepribadian Anda sesungguhnya, begitu juga sebaliknya.

3. Wine bar
Mengapa: Suasana yang disajikan oleh wine bar biasanya sangat romantis namun tetap berkesan santai. Ini merupakan suasana yang sempurna untuk mengenal si dia lebih dalam. Selain itu, mengobrol santai dengan ditemani segelas wine akan jauh lebih romantis daripada segelas bir di sebuah pub.

4. Sebuah tempat dengan pemandangan yang indah
Mengapa: Buatlah kencan Anda dengan si dia semakin romants dengan suasana yang mewah. Carilah restoran atau lounge yang memiliki pemandangan indah seperti rooftop. Pilih tempat duduk empuk seperti sofa, agar Anda dapat mengirimkan pesan melalui bahasa tubuh.

0 komentar:

Tempat Alternatif Pilihan Untuk Berkencan

Jika biasanya Anda dan dia selalu menjadikan mal sebagai tempat berkencan. Berikut beberapa alternatif tempat kencan yang bisa menjadi pilihan agar waktu berkencan  tidak membosankan.

Menghabiskan waktu berkencan dengan kegiatan yang sama tiap minggunya tentu saja membuat Anda dan si dia merasa bosan. Berikut beberapa alternatif tempat kencan yang unik menurut Laurie Davis, penemu dan CEO dari jasa biro jodoh eFlirt Expert, seperti yang dikutip dari sheknows.

1. Kebun binatang

Mengapa: Akan ada banyak percakapan ringan yang membuat waktu berkencan lebih mengalir dan nyaman. Berjalan-jalan melihat pameran atau binatang-binatang memberi kesempatan untuk bersikap genit dan manja dengan bahasa tubuh Anda.

2. Acara musik dan pameran seni

Mengapa: Dengan mendatangi acara musik dan pameran, Anda dapat mengetahui apakah Anda dan dia memiliki selera yang sama. Disini Anda dapat memperlihatkan padanya kepribadian Anda sesungguhnya, begitu juga sebaliknya.

3. Wine bar
Mengapa: Suasana yang disajikan oleh wine bar biasanya sangat romantis namun tetap berkesan santai. Ini merupakan suasana yang sempurna untuk mengenal si dia lebih dalam. Selain itu, mengobrol santai dengan ditemani segelas wine akan jauh lebih romantis daripada segelas bir di sebuah pub.

4. Sebuah tempat dengan pemandangan yang indah
Mengapa: Buatlah kencan Anda dengan si dia semakin romants dengan suasana yang mewah. Carilah restoran atau lounge yang memiliki pemandangan indah seperti rooftop. Pilih tempat duduk empuk seperti sofa, agar Anda dapat mengirimkan pesan melalui bahasa tubuh.

0 komentar: