Jakarta - Tablet pertama yang menggunakan sistem operasi Android 3.0 alias Honeycomb, Motorola Xoom ternyata tak berjalan mulus. Teorinya, memang banyak yang dapat dilakukan Motorola Xoom dibanding iPad. Tapi pada kenyataannya, ada beberapa fitur yang tidak berjalan dengan baik.

Mengutip review yang dilakukan PC Magazine, fitur Adobe Flash yang digadang-dagang bakal menarik perhatian konsumen tidak berjalan. Kamera pada tablet yang dibanderol dengan harga US$ 800 atau sekitar Rp 7 juta itu tidak bekerja dengan baik.

Ketidaksiapan tak hanya terasa pada fitur Flash dan kamera, namun juga ada pada pasar aplikasi Android. Ketika penguji Tim Gideon dari PC Magaazine mencari aplikasi dengan mengakses Android Market, maka tampilan aplikasi yang ada tidak sehebat aplikasi yang tersedia di Apple App Store.

Nampaknya tak ada waktu lagi bagi Motorola dan Google untuk membenahi apa yang keliru pada tablet Xoom. Pasalnya, rumor yang beredar menyatakan tiga hari lagi Apple akan meluncurkan iPad generasi kedua. Meskipun bisa dipastikan tidak ada dukungan ke layanan Adobe Flash, namun bisa jadi Apple memberikan kejutan untuk menggantikan fitur itu pada tablet berikutnya.

Tablet Xoom yang hadir dengan layar seluas 10,1 inci itu juga tak memiliki slot kartu microSD. Menurut Tim Gideon ini adalah keanehan karena seharusnya Motorola belajar dari iPad generasi pertama yang tidak memiliki slot kartu microSD dan menyediakannya di tablet Xoom.

Namun bila dibandingkan dengan Samsung Galaxy Tab dan Dell Streak yang berukuran 7 inci, kinerja Motorola Xoom cukup menggembirakan. Ketika digunakan untuk berselancar di internet dengan menggunakan jaringan Wi-Fi, Xoom mampu bekerja lebih cepat dan multitasking.

Kinerja seperti ini memang sudah seharusnya ditampilkan Motorola Xoom karena tablet ini dibenamkan prosesor Nvidia Tegra 2 dual-core 1GHz. Pada tablet dengan ketebalan 0,5 inci itu, Motorola tidak menyediakan tombol home seperti yang tersedia pada iPad.

Berikut spesifikasi kamera Digital 2011 Fujifilm :
 

Quick Glance
*Memory Type:Secure Digital (SD) Card, Secure Digital High Capacity (SDHC) Card
*LCD Screen Size:3 in
*Camera Type:Bridge Camera
*Megapixels:10.3 Megapixel
*Image Stabilization:Optical, Electronic
*Weight:22.4
*Optical Zoom:30
Summary
*Description:FinePix HS10 Black Digital Camera
*Manufacturer:Fujifilm
*Lowest Price:$329.00
*User Reviews:Not Rated
Image Processor
*Effective Megapixels:10.3 Megapixel
Lens Features
*Camera Type:Bridge Camera
*Optical Zoom:30 X
*Digital Zoom:2x
Storage
*Memory Type:Secure Digital (SD) Card, Secure Digital High Capacity (SDHC) Card
Other Features
*LCD Screen Size:3 in
*Image Stabilization:Optical, Electronic
*Maximum Video Capture Resolution:1920 x 1080
*Flash:Auto Flash, Flash ON, Flash OFF, Red-eye Reduction
*Interface Connection:1 x USB 2.0 USB, 1 x Video Out, 1 x HDMI Digital Audio/Video Out, 1 x DC Power In
Dimensions
*Weight:1.40 lbs
Reference
*Warranty Information:1 Year Limited

 Bagus Bukan!!!!

Apple iPhone 5 Layar 4 Inchi Prosesor A5 – Sebuah foto yg disebut-sebut sebagai komponen dari iPhone 5 sudah muncul di sebuah toko gadget reseller komponen Apple di China. Bocoran Apple iPhone 5 ini kemungkinan menunjukkan panel digitizer layar sentuh dari iPhone generasi kelima tersebut.


Desain dari komponen “Apple iPhone 5″ ini dikatakan mirip dengan yg ada di iPhone 4 dan model-model sebelumnya namun potongan layarnya lebih besar. Meski tidak ada pengukuran pasti namun diperkirakan bahwa potongan ini diguakan untuk layar empat inci yg cocok dengan laporan dari jajaran produksi Apple di Asia.

Komponen yg dikatakan sebagai perangkat digitizer iPhone ini terlihat memiliki bezel lebih tipis di setiap sudutnya. Hal ini cocok dengan laporan tentang iPhone 5 kan memiliki layar mendekati pinggir. Ukuran handset secara umum sama namun dengan bezel lebih tipis maka layarnya secara otomatis menjadi lebih besar. Informasi mengenai resolusi layarnya masih belum jelas namun kemungkinan tetap Retina display namun di bagian bawah ada papan kontrol untuk multitasking.

Apple dikatakan sedang mengerjakan iPhone yg memiliki desain benar-benar baru dan diperkirakan akan muncul pertama kali saat musim panas 2011 (pertengahan tahun) dengan layar 4 inci, seukuran dengan beberapa smartphone terbaru Google Android 2011. Produk iPhone 5 ini juga dikabarkan memiliki harga yg lebih murah dan kemungkinan memiliki kartu SIM terintegrasi yg bisa digunakan universal untuk berbagai operator.

Apple iPhone 5 kemungkinan juga memakai prosesor A4 yg sudah diperbarui (prosesor A5) ditambah chip WWAN Gobi seperti pada iPhone Verizon yg memungkinkannya bekerja untuk jaringan CDMA dan GSM.

Sedang menyukai seseorang tapi si dia sudah memiliki kekasih? Tak perlu lagi mengintip halaman profilnya setiap hari. Sebuah aplikasi baru di Facebook akan memberitahukan Anda manakala si dia putus dari kekasihnya.

Breakup Notifier yang baru diluncurkan akhir pekan lalu, memungkinkan penggunanya membuat daftar teman-teman yang ingin Anda 'intai'. Selanjutnya, aplikasi ini akan mengirimkan email notifikasi ketika mereka mengubah status hubungan atau relationship.

Cara menggunakannya pun cukup mudah. Anda hanya perlu log in ke Breakup Notifier menggunakan akun Facebook dan memilih orang-orang dalam daftar teman yang status hubungannya sangat menarik untuk Anda ketahui.

Keunikan fungsi Breakup Notifier nyatanya mampu menyedot perhatian. Dilansir PC World, dalam waktu 24 jam setelah diluncurkan, lebih dari 150 ribu orang mengunjungi situs ini dan sekitar 20 ribu orang sudah mendaftar.

Meski demikian, sebagian orang ada pula yang mengkritik kehadiran Breakup Notifier. Pasalnya, layanan ini dinilai menganggu privasi orang lain karena bertindak seperti mata-mata.

Menanggapi respons ini, sang pengembang aplikasi, Dan Loewenherz asal Los Angeles, Amerika Serikat, menyebutkan aplikasinya bukan untuk melegalkan praktik mata-mata.

"Aplikasi ini hanya semacam hiburan. Lakukan apa yang ingin Anda lakukan, tapi nikmatilah juga jika Anda memilihnya untuk digunakan secara serius," kata Loewenherz.

Bioskop di Indonesia, terutama di kota-kota besar, telah rutin menayangkan film tiga dimensi (3D) untuk memanjakan penonton dan meningkatkan pendapatan.

Pengalaman menyaksikan film 3D memang berbeda dari menonton film format standar (2D). Bukan hal tidak mungkin untuk menghadirkan pengalaman itu di rumah sendiri.

Tentunya, untuk itu dibutuhkan pesawat televisi dengan kemampuan 3D. Beberapa produsen elektronik terkemuka pun sudah menyiapkan produk unggulannya.

Sebelum memutuskan akan membeli atau tidak, berikut adalah tiga pertanyaan yang penting untuk dijawab calon konsumen TV 3D.

1. Apakah Ruangannya Cukup?

Jika mau mendapatkan pengalaman 3D yang 'serius', pengguna harus memilih TV dengan layar besar. Idealnya, ukuran layar minimal adalah 42 inchi.

TV sebesar itu tentunya butuh ruangan yang besar pula. Belum lagi, jarak menyaksikannya juga harus optimal.

Panduannya, untuk tayangan dengan resolusi 1080p, kalikan diagonal layar dengan 1.56. Artinya, untuk layar 42 inchi, dibutuhkan jarak tonton sekitar 1,7 meter atau 170 cm.

Sedangkan untuk film 720p, kalikan diagonal layar dengan 2.3. Sehingga, untuk layar 42 inchi, jarak tontonnya paling tidak adalah 2,4 meter.

2. Apakah Uangnya Cukup?

Hal yang pertama harus diketahui, film 3D pada layar LCD kadang memaksa resolusi film harus rendah. Selain itu, jika resolusinya dipaksakan pada High Definition, kualitas gambarnya justru bisa turun.

Untuk mendapatkan pengalaman yang maksimal, TV 3D sebaiknya menggunakan teknologi plasma. Dengan ukuran layar setidaknya 42 inchi, bisa dibayangkan berapa harganya!

Film 3D pun bisa jadi akan memiliki harga lebih mahal dari film non-3D. Apalagi, untuk mendapatkan kepuasan tinggi, format idealnya adalah Blu-ray.

Jika TV 3D yang digunakan masih membutuhkan kacamata, calon pembeli perlu mempertimbangkan juga biaya kacamatanya. Kalikan dengan jumlah penonton di rumah (ayah, ibu, anak dan mungkin beberapa kerabat yang kerap mampir?).

3. Apakah Pilihan Konten 3D yang Ada Sudah Cukup?

Di Indonesia, harapan untuk konten 3D agaknya hanya berasal dari film Blu-ray atau format digital lainnya. Sedangkan siaran televisi 3D nampaknya masih jauh.

Jangankan siaran televisi 3D, beberapa penyedia TV berlangganan saja seperti masih ogah-ogahan untuk menyediakan layanan dengan format High Definition.


Jika Anda bisa menjawab positif pada ketiga pertanyaan di atas, silahkan hubungi toko atau produsen elektronik kegemaran untuk membeli TV 3D. Jika tidak, untuk saat ini nikmati saja tayangan 3D di bioskop. Toh hampir setiap bulan ada film 3D baru yang dirilis.

Kisah Mark Zuckerberg kini telah dibukukan. Bukan dalam bentuk biografi, melainkan dalam kemasan komik yang santai dan segar.

Komik yang menggambarkan kehidupan si pendiri Facebook itu sudah menyambangi toko buku di Amerika Serikat (AS) pekan ini. Adalah Bluewater Productions, perusahaan penerbit komik asal Kanada yang merilis komik setebal 48 halaman ini.

Adapun naskah kisah dalam komik ditulis oleh seorang jurnalis lepas Jerome Maida dan komikus Sal Field membuat ilustrasinya. 

"Mark Zuckerberg adalah miliuner termuda sejagat dan menciptakan sesuatu yang telah memberi dampak besar pada dunia. Namun hampir tidak ada yang tahu banyak tentang dia. Ini sungguh mengagumkan," kata Maida.

Benar atau salah, lanjutnya, Mark telah berhadapan dengan banyak orang yang merasa dikhianati dalam perjalanan hingga sampai ke tempat di mana dia berpijak hari ini.

"Saya mencoba mengisahkan yang terbaik dan berlaku adil di sini," tambah Maida.

Sebelumnya, kisah Zuckerberg dan Facebook juga sudah dihadirkan dalam layar lebar di film The Social Network. Film yang naskahnya digarap oleh Aaron Sorkin ini laris manis ditonton dan memenangkan beberapa penghargaan Academy Awards.

Apakah komik seharga USD 6,99 (Rp 61 ribuan) ini juga akan selaris filmnya?

Ingin selalu disayang pasangan? Jadilah kekasih yang baik. Kekasih yang baik bukan berarti selalu menuruti permintaan pasangan, atau berkorban demi pasangan. Cukup dengan melakukan hal-hal sederhana seperti memberinya perhatian khusus atau ikut dalam kegiatan yang jadi hobinya.

Ini dia beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk menyenangkan hati pasangan, seperti dikutip Times of India:

1. Ikut Berkumpul Bersama Teman-temannya
Jangan selalu ingin berdua bersamanya setiap waktu. Sesekali, luangkan waktu untuk ikut kegiatan bersama si dia dan teman-temannya. Kenali lingkungan dimana dia bersosialisasi. Jika Anda bisa membaur dengan teman-temannya, si dia akan menilai Anda pribadi yang 'easy going' dan mau dilibatkan dalam kegiatan yang disukainya.

2. Belikan Tiket Menonton Pertandingan Olahraga
Salah satu cara membuat kekasih Anda terkesan adalah membelikannya tiket menonton pertandingan sepak bola, bola basket atau olahraga favoritnya. Jika Anda tidak termasuk penyuka olahraga, tak ada salahnya memberikan dua tiket untuk ditonton bersama sahabatnya. Perlakuan ini menunjukkan bahwa Anda ingin dia bisa memiliki waktunya sendiri, dan bisa menikmatinya tanpa harus selalu bersama Anda.

3. Jangan Belikan Si Dia Pakaian
Jika jalinan percintaan Anda dan dia terbilang baru, ada satu hal yang perlu dihindari yaitu jangan membelikan pakaian untuknya. Dia bisa menganggap Anda tidak suka caranya berbusana.

4. Kirim Pesan Mesra
Kirimkan dia pesan mesra lewat SMS tentang betapa menyenangkannya kencan semalam, atau betapa romantisnya perlakuan si dia kepada Anda saat kencan.

5. Jaga Sikap di Depan Umum
Saat jatuh cinta, dunia memang serasa milik berdua. Tapi jangan berlebihan mengumbar kemesraan di depan umum. Pasangan Anda mungkin akan merasa risih jika Anda selalu menggandeng, merangkul atau membelainya sepanjang jalan. Orang lain pun akan merasa tidak nyaman melihat kalian berdua. Hal ini juga berlaku jika Anda dan si dia bertengkar, jangan membentak atau menangis di depan umum. Cari tempat yang tenang untuk membicarakan masalah.

6. Buatkan Makanan
Saat berkunjung ke rumah orang tuanya, ada baiknya jika anda membawa kue-kue kecil buatan sendiri. Ini cara sederhana yang cukup efektif mengambil hati ibunda kekasih Anda. Memberikan makanan buatan sendiri akan lebih meninggalkan kesan spesial dibandingkan memberi makanan jadi di toko kue.

Dalam percintaan, setiap orang baik pria maupun wanita punya potensi menjadi posesif terhadap pasangannya. Posesif sebenarnya merupakan masalah yang umum terjadi pada setiap pasangan. Namun sikap posesif sebaiknya dihindari, apalagi jika tingkatnya sudah parah dan menyebabkan orang tak nyaman berada di dekat pasangannya sendiri.

Apa arti posesif dan apa penyebabnya?

"Posesif adalah suatu keadaan di mana seseorang merasa tidak aman dengan hubungan yang dijalani dan dirinya sendiri. Dia tidak percaya diri dan takut seseorang yang lebih baik merebut pasangannya," jelas Psikolog Alexander Sriewijono, saat ditemui di Cilandak Town Square, Jakarta.

Dikutip dari Dating Tips, posesif juga bisa disebabkan karena rasa cemburu yang berlebihan dan ketakutan jika kekasihnya tidak mencintainya lagi. Ketakutan tersebut menyebabkan seseorang selalu ragu dengan kesetiaan pasangannya dan berusaha mengontrol pasangannya.

Sikap posesif yang berlebihan tidak membuat pasangan tetap dekat, tapi justru ingin melepaskan diri dari kekangan kekasihnya. Akibatnya, sikap posesif justru paling berpotensi menghancurkan hubungan asmara.

Beberapa peneliti berpendapat bahwa posesif bisa disebabkan karena trauma masa lalu. Misalnya saja, wanita jadi pencemburu karena pernah diselingkuhi pasangannya. Maka saat menjalin asmara dengan orang baru, ketakutan itu masih ada dan terus membayanginya, sehingga dia akan melakukan segala cara agar kekasih barunya tidak berpaling ke wanita lain.

Bagaimana mengatasi sikap posesif?
Jika Anda merasa memiliki sikap posesif dalam hubungan, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi atau menghilangkannya.

Cari Tahu Dari Mana Perasaan Posesif Datang
Ketahui penyebab Anda menjadi posesif. Apakah karena pernah kecewa di masa lalu, pernah dicampakkan atau pernah ada wanita yang menyukai kekasih Anda? Jika telah menemukan penyebabnya, segera introspeksi diri dan berusaha perlahan-lahan lepaskan trauma Anda di masa lalu.

Lepaskan Rasa Takut dan Tidak Aman
Cobalah belajar menghargai diri sendiri dan anggap diri Anda istimewa. Dengan menghargai diri sendiri, Anda akan lebih percaya diri dan yakin bahwa pasangan mencintai Anda karena Anda memiliki sesuatu yang spesial di matanya.

Hilangkan Rasa Ketergantungan dengan Pasangan
Orang yang posesif cenderung selalu merasa tergantung pada pasangannya, sehingga tidak bisa jauh-jauh dari pasangan. Coba beri waktu luang untuk diri Anda sendiri. Ajak teman wanita Anda untuk nonton film di bioskop, belanja, makan atau pergi ke spa bersama. Dengan begitu, Anda pun sadar bahwa ada kehidupan di 'luar sana' yang lebih luas daripada dunia Anda dan pasangan. Cara ini bisa menguntungkan kedua belah pihak; Anda dan pasangan. Karena pasangan pun bisa terbebas sejenak dan bisa menikmati 'me time' nya sendiri.

Hilangkan Pikiran Negatif
Fokus untuk lepaskan pikiran atau perasaan negatif terhadap pasangan dan diri sendiri. Mengurangi pikiran negatif bisa membuat Anda lebih santai saat menjalin hubungan.

Jumlah pria yang berselingkuh biasanya lebih banyak daripada wanita. Namun belakangan, sebuah penelitian yang dilakukan Coffee & Company -- biro jodoh di Inggris-- menemukan bahwa kini jumlah wanita berselingkuh semakin bertambah.

Sebanyak 3.000 partisipan yang ikut dalam survey, hampir 20 persen wanita mengaku pernah selingkuh. Sementara menurut Askmen.com dalam hasil penelitian bertajuk 'Great Male Survey 2010' dan 'Great Female Survey 2010' menemukan bahwa 5 persen wanita selingkuh dari pasangannya.

Apa yang menyebabkan wanita tidak setia terhadap hubungan mereka? Berikut ini alasannya, seperti dikutip dari ivillage:

1. Balas Dendam
Alasan wanita berselingkuh bisa jadi karena ingin balas dendam. Jika pasangannya berselingkuh, wanita mungkin akan mencari cara untuk membalas perbuatan kekasihnya tersebut, yaitu dengan balas selingkuh meskipun mungkin sebenarnya dia tidak mau. Selingkuh dilakukan agar si pria merasakan juga sakitnya dikhianati. Dan, cara itu bisa saja berhasil.

"Pria biasanya kurang sensitif jadi mereka tidak bisa mengerti sakit yang dirasakan wanita, kecuali mereka mengalaminya sendiri," ujar Psikolog Bonnie Weil, penulis buku 'Adultery: The Forgivable Sin'.

Dengan balas berselingkuh, wanita akan merasa mendapat skor sama. Meskipun mungkin tahu tindakannya itu tidak membantu memperbaiki hubungan.

2. Meningkatkan Ego
Wanita bisa selingkuh saat mereka tidak merasa terhubung secara emosional dengan pasangannya. Bisa jadi karena dia merasa tidak dicintai, tidak dihargai atau diabaikan.

"Jika wanita sudah merasa diabaikan, perasaan wanita biasanya menjadi lemah dan membuatnya mudah jatuh ke pelukan pria lain yang memperlakukannya dengan istimewa. Karena dengan pria lain tersebut, dia merasa lebih dihargai dan diinginkan," tutur pakar perselingkuhan Ruth Houston.

3. Mencari Perhatian dan Tantangan
Pria suka kompetisi, khususnya untuk urusan asmara. Karena itu, wanita kadang berselingkuh agar lebih diperhatikan kekasihnya. Selain itu, wanita ingin mencari sedikit tantangan saat merasa hubungannya hambar dan membosankan. "Misalnya saja, wanita yang berpacaran dengan pria manis dan pendiam, akan mencari sosok pria 'bad boy' sebagai percikan dalam hubungan asmaranya," tambah Houston.

4. Merasa Kesepian
Mempunyai kekasih yang tidak punya banyak waktu untuk dihabiskan bersama, kadang membuat wanita merasa kesepian. Hal itu juga bisa memicu wanita berselingkuh. Menurut Weil, wanita merasa kesepian dan kekosongannya berkurang saat bertemu seseorang dengan ketertarikan yang sama.

5. Ingin Mengakhiri Hubungan
Ada wanita yang berselingkuh dan sengaja ingin diketahui pasangannya. Jika situasinya seperti itu, biasanya karena si wanita ingin mengakhiri hubungan dengan pasangan yang sekarang. "Saya biasa menyebutnya sebagai 'exit affair', salah satu jalan untuk memutuskan hubungan. Pria cenderung tidak mudah mentoleransi dan memaafkan kekasih yang tidak setia. Pria yang dikhianati biasanya memilih putus dari kekasihnya ketimbang memperbaiki hubungan," jelas Houston.

Menjalani program diet bukanlah hal mudah. Jika Anda termasuk yang gagal melakukan kegiatan itu, cobalah simak pertanyaan-pertanyan ini: apakah target berat impian terlalu rendah; perlukah menurunkan 2,5 kilogram lagi; adakah merasakan peningkatkan kualitas kesehatan, kebugaran, rasa percaya diri?

"Penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan untuk menanyakan pertanyaan-pertanyaan di atas," kata Anne Fletcher, penulis buku Weight Loss Confidential. "Gunanya adalah untuk memperjelas apa target pribadi Anda. Jika targetnya menurunkan berat badan, maka yang dibutuhkan selanjutnya adalah mengubah cara hidup Anda."

Fletcher menjelaskan, perubahan gaya hidup tersebut adalah kunci utama dari kesuksesan program penurunan berat badan. "Ketika berat tubuh berkurang saat diet, kita memerlukan kalori yang lebih sedikit dibandingkan dengan sebelumnya," katanya.

Program penurunan berat badan, kata Fletcher, dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan keinginan dari si pelaku. Jika Anda susah untuk mengurangi porsi makan, maka yang harus Anda lakukan adalah melakukan aktifitas fisik yang lebih. Begitu sebaliknya.
Inilah lima jurus yang akan membantu mendapatkan berat impian:

1. Terapkan Teori FITW.
Teori FITW (frekuensi, intensitas, tipe, dan waktu) yang diciptakan ahli penuruan berat badan Dawn Jackson Blatner adalah pengatur porsi olahraga yang Anda butuhkan. Teori itu adalah� memodifikasi frekuensi, intensitas, tipe dan waktu olahraga yang kita sudah lakukan untuk memangkas 100 kalori ekstra. Contohnya, menambahkan 10-20 menit waktu berjalan kaki kita atau treadmill, dorong hingga batas maksimal, dan tambah kecepatan brisk walk atau jalan cepat. “Kebanyakan orang butuh mengubah rutinitas olahraga mereka, karena tubuh kita akan berubah dan membakar kalori lebih sedikit,” kata Blatner.

2. Perhatikan Apa yang Anda Makan.
Makanan yang berlemak mengandung kalori dua kali lipat ketimbang makanan yng mengandung karbohidrat atau protein. "Dua puluh lima persen lemak yang kita makan adalah lemak tambahan. Jadi cermati lemak tersembunyi dalam piring makan untuk memangkas kalori yang masuk ke tubuh kita," saran Blatner.

Blatner juga menyarankan untuk mengurangi penggunaan produsk susu olahan dalam proses memasak dan memilih produk olahan susu yang rendah lemak.

3. Gunakan Peralatan Makan yang Lebih Kecil.
Jika Anda termasuk kelompok orang yang susah untuk mengurangi porsi makan, trik yang satu ini akan sangat membantu Anda. Dengan menggunakan piring dan cangkir yang lebih kecil saat makan akan memengaruhi kondisi psikologis Anda. Anda akan merasa kenyang ketika melihat makanan pada piring kecil tersebut telah habis tak bersisa.

4. Perhatikan Apa yang Anda Minum.
Kesalahan terbesar yang dapat mengacaukan program diet adalah ketidaksadaran bahwa kalori mengintai di balik minuman yang Anda konsumsi. Jus, latte dalam ukuran besar, margarita, atau minuman manis kaya akan kalori. Untuk menyiasatinya, pilihlah minuman alami atau minuman yang tidak mengandung gula dengan porsi yang lebih sedikit.

5. Buatlah Jurnal Makan.
Menulis semua yang Anda makan ke dalam jurnal makan akan membuat Anda sadar dengan pola makan. Untuk membuat jurnal makan tersebut, Anda hanya perlu menuliskan semua makanan yang telah Anda konsumsi. Jurnal makan akan menjadi pengingat ketika Anda mengonsumi makanan secara berlebihan

Seorang wanita berusia 61 tahun asal Chicago Amerika Serikat melahirkan bayi laki-laki. Laman parentdish.co.uk, mewartakan, Kamis (17/2), wanita luar biasa itu, Kristine Casey, melahirkan bayi laki-laki yang sekaligus juga merupakan cucunya sendiri. Bayi laki-laki itu bernama Finnean Lee Connell.

Peristiwa kelahiran bagi wanita yang telah memasuki masa menopause terjadi karena Sara, anak Casey mengalami masalah kehamilan. Sara yang telah berusia 35 tahun dan suaminya, Bill, lalu sepakat untuk mengikuti program bayi tabung (In vitro fertilisation) dan menitipkannya ke dalam rahim Casey. Melalui teknik tersebut, sperma dan sel telur dari pasangan ini dipertemukan dan diproses untuk kemudian menjadi embrio. Lalu embrio inilah yang ditanam di dalam rahim Casey. Nenek 61 tahun ini kemudian mengandung cucunya selama 39 minggu atau 9 bulan.

Cinta dan kerja keras Casey kepada Sara anaknya, akhirnya berbuah manis setelah ia berhasil melahirkan cucunya itu dengan pembedahan caesar, Rabu (9/2/2011) pukul 9.47 malam.

Dokter yang menangani Casey menggambarkan proses persalinan tersebut penuh dengan air mata bahagia. "Proses operasinya sendiri tidak rumit, namun konteks emosionalnya yang lebih menonjol," ungkap Dr. Susan Gerber, spesialis kebidanan dan kandungan di Northwestern Memorial Hospital.

"Akan menjadi sangat berisiko bagi siapa pun yang mengalami kondisi tersebut. Karena itulah, kami merekomendasikan pasien-pasien terlebih dahulu menjalani evaluasi kesehatan jantung," ungkap Dr. Alan Peaceman, direktur kedokteran kandungan di Northwestern Memorial Hospital.

Casey yang telah mempunyai tiga anak, terakhir kali melahirkan 30 tahun lalu. Casey merasa senang bisa membantu anaknya mewujudkan impiannya.

"Kebahagiaan dalam hidup saya ketika saya bisa melahirkan untuk anak saya sendiri. Saya melakukan ini untuk orang yang saya sayangi," ungkap Caesy.

Hewlett-Packard Co. (HP) telah meluncurkan komputer tablet berlayar sentuh pertamanya yang diberi nama TouchPad di San Francisco, AS, demikian yang dilansir Xinhua, Kamis (10/2). CEO Palm, Jon Rubinstein mengatakan, TouchPad akan segera beredar di pasaran mulai musim panas ini, namun rincian harga belum resmi diumumkan.

Gadget berwarna hitam dengan layar sentuh berukuran 9.7 inci itu sudah menjalankan sistem operasi webOS yang dikembangkan oleh Palm, si pembuat smartphone yang diakuisisi oleh HP pada April tahun lalu.

Sistem operasi webOS versi tablet ini sudah dilengkapi fitur-fitur termasuk sistem notifikasi yang dapat muncul seketika dari atas layar, aplikasi multitasking "desk", keypad QWERTY di layar yang mudah diatur, dan fitur terbaru "touch-to-share" yang dapat digunakan pengguna untuk berbagi halaman Web dengan sesama pengguna webOS smartphone secara cepat yang jaraknya berdekatan.

TouchPad yang memiliki berat 740-gram dan tebal 13.7-mm itu juga menawarkan prosesor canggih 1.2 GHz dual-core Qualcomm "Snapdragon", jaringan opsional 3G, Wi-Fi, Bluetooth dan penyimpanan memori 16GB atau 32GB. Selain itu, gadget ini sudah termasuk kamera webcam depan 1.3MP yang dapat digunakan untuk video calling, sistem audio "Beats Audio, sensor gerak, dan sambungan port microUSB.

Ruang Badan Luar Angkasa Amerika Serikat NASA mengatakan tim peneliti telah menemukan mikroorganisme yang tumbuh subur pada arsenik kimia beracun. Hal ini menunjukkan bahwa kehidupan bisa terjadi di luar Bumi.

Tim gabungan terdiri dari NASA dan lembaga lain, termasuk Universita Arizona, mengumumkan temuan. Mereka menemukan mikroba dalam hypersaline Danau Mono di California. Para peneliti mengatakan mereka menemukan mikroba yang disebut GFAJ-1  tumbuh subur  pada arsenik. awalnya, para peneliti mengira mikroba ini akan tumbuh di fosfor. Fosfor adalah salah satu dari enam dasar dari semua bentuk kehidupan yang dikenal di Bumi, bersama dengan oksigen dan karbon. Unsur-unsur ini dianggap sangat diperlukan untuk menghasilkan zat-zat seperti DNA dan protein.

NASA menyatakan temuan tersebut akan mengubah isi pada buku pelajaran biologi. Lembaga itu juga berharap dapat menggunakan penelitian ini untuk memperluas cakupan pencarian kehidupan di luar Bumi.

Persaingan produk komputer tablet makin ketat. Meski datang belakangan, Motorola Mobility Holding Inc. tampil dengan komputer tablet Xoom untuk menyaingi Apple iPad.

"Bersaing dengan Apple artinya anda harus punya produk premium," kata chief executive Sanjay Jha, Rabu (16/2) seperti dikutip dari Reuters. Jha mengatakan perangkat lunak Xoom dapat di-upgrade.

Xoom akan dilepas ke pasaran seharga 799 dolar AS lewat Verizon Wireless, sedangkan versi WiFi-saja harganya sekitar 600 dolar.

Motorola muncul saat pasar tablet sedang meningkat, yang dipicu oleh peredaran iPad dari Apple pada tahun lalu. Tahun ini diperkirakan ada sekitar 50 juta tablet yang akan terjual.

Jha mengatakan hampir semua produk Motorola yang diluncurkan tahun ini menggunakan Android dari Google. "Saya makin fokus ke Android. Karena Nokia akan menggunakan perangkat Microsoft, ada kemungkinan para pemain lain berkonsentrasi ke Android," kata Jha kepada para wartawan di Mobile World Congress, Barcelona.

Dia berharap ada sistem operasi lain dan bukan hanya Android. "Saya berharap paling sedikit ada tiga atau empat. Saya sangat berharap (sistem operasi) tidak cuma satu," ujar Jha yang menambahkan perusahaannya juga sedang mempertimbangkan untuk memiliki toko aplikasi.

Bagi yang sudah kebelet ingin mencicipi seperti apa ponsel Windows Phone 7 (WP 7) ala Nokia tampaknya masih harus bersabar. Eksekutif Nokia menyatakan ponsel WP 7 buatan Nokia baru akan menyapa pasar di tahun 2012.

"Produk berbasis Windows akan ada di pasaran mulai tahun 2012 dan seterusnya," ucap Chairman Nokia, Jorman Ollila seperti dilansir Reuters.

Sebelumnya, Jo Harlow selaku pemimpin baru divisi Smart Devices Nokia menyatakan ponsel WP 7 Nokia diniatkan untuk dijual pada tahun ini juga. Akan tetapi tampaknya terjadi pergeseran target waktu pemasaran.

Di sisi lain, Ollila menambahkan bahwa Nokia sebenarnya tidak hanya didekati oleh Microsoft dan Google saja kala ingin meminang sistem operasi lain. Namun dia tidak menyebutkan siapa pihak yang dimaksudkannya.

"Ada Microsoft, Google... dan di samping itu kami juga memiliki pelamar yang lain," imbuh Olila. Pada akhirnya, pilihan jatuh ke WP 7.

Desas-desus yang berhembus soal iPhone mini yang tengah disiapkan Apple terus berkembang. Gosip terbaru yang dilansir New York Times menyebutkan, iPhone terbaru itu memang akan dibanderol dengan harga murah, tetapi ukurannya tidak lebih kecil seperti yang disebut-sebut selama ini.

Sebelumnya, beredar kabar yang mengklaim seorang sumber terpercaya yang terhubung erat dengan Apple menyebutkan perusahaan milik Steve Jobs tersebut akan merilis iPhone mini dengan harga di kisaran USD 200 atau di bawah Rp 2 juta.

"Tim Apple saat ini tengah fokus menyelesaikan iPhone versi terbaru yang akan berukuran kurang lebih sama dengan iPhone 4. Sementara itu, para analis memperkirakan iPhone terbaru akan siap dirilis pada musim panas tahun ini," demikian laporan yang dilansir New York Times. Dalam laporan itu juga disebutkan, narasumber lainnya yang memiliki hubungan langsung dengan Apple menyatakan perusahaan yang berbasis di San Fransisco, Amerika Serikat itu saat ini tidak punya rencana membuat iPhone mini dikarenakan biaya pengembangan perangkat berukuran lebih kecil sangat mahal.

"Perangkat dengan ukuran lebih kecil memerlukan biaya yang tidak murah. Disamping itu, perangkat mini akan sulit dioperasikan," ujarnya.

Ada banyak film yang akan hadir pada 2011 ini, mulai dari sekuel hingga adaptasi. Ini dia, sepuluh film karya sineas Hollywood yang paling dinanti-nantikan kehadirannya di bioskop tahun ini.

1. Battle: Los Angeles (11 Maret)
Sutradara: Jonathan Liebesman, Pemain: Michelle Rodriguez, Aaron Eckhart

Film soal invasi makhluk asing ke bumi bukan sesuatu yang baru. Namun, Jonathan Liebesman yang sebelumnya sukses dengan 'The Texas Chainsaw Massacre: The Beginning' berusaha untuk menyajikan pertempuran besar antara manusia melawan alien yang berbeda dari sebelumnya. Film ini  terinsprirasi dari kejadian nyata pada 25 Februari 1942 di Los Angeles, Amerika Serikat. Saat itu, warga Los Angeles sempat ketakutan oleh beberapa benda asing terlihat melayang di langit.

2. Red Riding Hood (11 Maret)
Sutradara: Catherine Hardwicke, Pemain: Amanda Seyfried, Gary Oldman

'Red Riding Hood' merupakan film horor yang diadaptasi dari dongeng 'Little Red Riding Hood'. Film ini menampilkan kisah Valerie yang jatuh cinta kepada seorang pemuda yang desanya mendapat teror dari werewolf.

3. Sucker Punch (25 Maret)
Sutradara: Zack Snyder, Pemain: Emily Browning, Abbie Cornish, Jena Malone, Vanessa Hudgens

Zack Snyder menyebut film garapannya ini sebagai versi Alice in Wonderland dengan senapan mesin. Snyder adalah sutradara yang sebelumnya sukses dengan 'Dawn of the Dead', '300' dan 'Watchmen'. So, bisa dipastikan film ini bakal menyajikan gambar-gambar yang fantastis.

4. Scream 4 (15 April)
Sutradara: Wes Craven, Pemain: Neve Campbell, Courteney Cox, David Arquette

Setelah sepuluh tahun, pembunuh bertopeng akhirnya kembali menebar terornya. 'Scream 4' pun disebut-sebut sebagai babak baru dari seri 'Scream'.

5. Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides (20 Mei)
Sutradara: Rob Marshall, Pemain: Johnny Depp, Penelope Cruz

Orlando Bloom dan Keira Knightley tidak akan hadir di 'Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides'. Namun, kehadiran Penelope Cruz dipastikan akan menyajikan suasana baru di film sekuel bajak laut ini. Kali ini, Cruz akan mendampingi Johnny Depp untuk memecahkan misteri air mancur yang bisa membuat orang awet muda.

6. The Hangover 2 (26 Mei)
Sutradara: Todd Phillips, Pemain: Bradley Cooper, Ed Helms, Zach Galifianakis dan Justin Bartha

Kegilaan apa lagi yang akan ditampilkan Todd Phillips di sekuel 'Hangover'? Setelah gila-gilaan di Las Vegas, Phil, Stu, Alan dan Doug terbang ke Bangkok, Thailand untuk pernikahan Stu.

7. Kung Fu Panda 2 (27 Mei)
Sutradara: Jennifer Yuh Nelson, Pengisi Suara: Jack Black, Dustin Hoffman, Jackie Chan, Angelina Jolie, Lucy Liu

Anda pasti sudah tidak sabar untuk menyaksikan film animasi yang satu ini. Setelah menundukkan Tai Lung, kali ini Po harus berhadapan dengan Lord Shen yang memiliki senjata rahasia untuk menghancurkan dunia kung fu.

8. The Tree of Life (27 Mei)
Sutradara: Terrence Malick, Pemain: Brad Pitt, Sean Penn, Jessica Chastain

Jika melihat bintang utamanya, 'The Tree of Life' yang ber-genre drama fantasi pasti sayang untuk dilewatkan. Ini pertama kalinya Pitt dan Penn berada dalam satu layar.

9. Transformers: Dark of the Moon (1 Juli)
Sutradara: Michael Bay, Pemain:  Shia LaBeouf, Rosie Huntington-Whiteley

Michael Bay mengaku 'Transformers: Revenge of the Fallen' memiliki banyak kekurangan. Bay pun berjanji akan menyajikan sesuatu yang lebih ciamik di 'Transformers: Dark of the Moon'. Mungkin Anda akan sedikit kecewa karena Megan Fox tidak hadir di film ini, tapi tenang saja Rosie Huntington-Whiteley dipastikan akan lebih seksi ketimbang Fox. 'Transformers: Dark of the Moon' akan menyajikan mitologi Autobots, dan sejarah Decepticons.

10. Final Destination 5 (26 Agustus)
Sutradara: Steven Quale, Pemain: Nicholas D'Agosto, Emma Bell

Steven Quale ikut membantu James Cameron dalam 'Avatar'. Oleh karena itu, Quale berjanji akan menampilkan teknologi 3D yang lebih baik dari 'The Final Destination'. 'Final Destination 5' masih menampilkan kisah sekumpulan pemuda yang harus menghadapi kematian.

Sutradara Rizal Mantovani meluncurkan film terbarunya, 'Jenglot Pantai Selatan'. Rizal mengaku menggarap film tersebut terispirasi dari film 'Piranha'.

"Saya melihat banyak film-film barat seperti 'Piranha', 'Jaws', hingga 'Anaconda' dan 'Aligator' yang menceritakan tentang binatang yang juga sangat bagus dibuat film horor," jelas Rizal saat ditemui di pemutaran 'Jenglot Pantai Selatan', FX Plaza, Jakarta Selatan, Rabu (16/2/2011).

Namun, Rizal ingin menyajikan makhluk yang dekat dengan masyarakat Indonesia. Oleh karena itu, sutradara yang sebelumnya sukses lewat 'Air Terjun Pengantin' itu menampilkan jenglot sebagai makhluk jahat di film tersebut.

"Kalau kita bikin piranha kan orang nggak banyak yang deket, itu kan ikan asal Amazon, jadi kita bikin jenglot yang memang dekat sama kita, sebuah monster setengah horor," ujarnya.

Dalam film tersebut, Rizal menceritakan kalau jenglot sebagai makhluk pencari gadis perawan untuk lahir kembali ke dalam wujud manusia. Sayangnya, sang jenglot tidak bisa menemukan perempuan yang benar-benar suci.

'Jenglot Pantai Selatan' menampilkan Debby Ayu, Wichita Satari dan Febriyanie sebagai bintang utamanya. Film tersebut dijadwalkan rilis di bioskop pada 17 Februari.

Industri film porno Hollywood sepertinya tak ingin menyia-nyiakan kepopuleran 'Harry Potter'. Kisah Harry, Hermione dan Ron akan diadaptasi menjadi sebuah film porno.

Seperti dilansir Aceshowbiz, Jumat (18/2/2011), perusahaan film porno Hustler Video berniat untuk menggarap 'This Ain't Harry Potter XXX'. Bahkan, mereka akan menyajikan film tersebut dalam format 3D.

"Kita ingin melanjutkan tren yang sudah kita mulai dengan 'This Ain't Avatar XXX 3D' dan 'This Ain't Ghostbusters XXX 3D parodies'. Kita ingin parodi Harry Potter ini menjadi sebuah mastepiece," ujar direktur Hustler, Drew Rosenfeld.

Drew mengungkapkan pihaknya ingin menampilkan sisi lain Hogwarts. 'This Ain't Harry Potter XXX' akan menampilkan kehidupan Harry cs ketika mereka sudah dewasa.

'This Ain't Harry Potter XXX' rencananya bakal dirilis pada 2011 ini.

Di hari Valentine, Google pun tak mau ketinggalan menebarkan kasih sayang kepada para penggunanya. Selain memajang logo Google bernuansa cinta, sang raksasa internet juga meluncurkan situs baru. Apakah itu? 

Beralamat di google.com/weddings, situs baru ini menawarkan berbagai tool bagi pasangan yang tengah mempersiapkan perhelatan menuju pelaminan.

Ada empat menu utama yang bisa sangat bermanfaat bagi calon pengantin, diantaranya Google Sites, Picnik, Google Docs, dan Picasa Web Album. Berikut adalah berbagai fungsinya.

Seperti diketahui, kini mulai banyak undangan pernikahan yang dikreasikan melalui sebuah website. Nah, Google Sites membantu mereka menciptakan website semacam itu.

Dilansir AFP dan dikutip detikINET, Senin (14/2/2011), calon mempelai bisa menumpahkan kreativitas mereka, memasukkan berbagai informasi seperti tanggal dan waktu acara, tempat resepsi, peta menuju tempat acara dilangsungkan dan lain sebagainya.

Selain itu terdapat juga Google Docs, yang menawarkan tool untuk perencanaan acara pernikahan, di antaranya daftar tamu, tempat duduk, menu makanan pada saat resepsi, alokasi dana dan masih banyak lagi.

Dan tentunya, Google tidak akan melupakan yang satu ini, yakni foto. Semua foto yang menceritakan kisah kasih mempelai bisa disimpan dan dibagi secara online menggunakan Picasa. Calon mempelai pun bisa mengeditnya menggunakan Picnik dan menyertakan beberapa di antaranya untuk website undangan pernikahan mereka. 

Oya, Google juga menyertakan daftar nama-nama wedding planner ternama beserta linknya di situs ini. Dengan mengkliknya, calon mempelai bisa membaca berbagai tips bermanfaat dari wedding planner tersebut.

Tujuh pasangan yang nampak kelelahan karena berciuman memecahkan rekor dunia baru dalam ajang "World's Longest Continuous Kiss" untuk memeringati Hari Valentine. Lomba ciuman terlama tanpa henti itu sudah melewati 32 jam dan masih berlangsung!

Para kontestan memecahkan rekor sebelumnya: 32 jam, 7 menit dan 14 detik yang ditorehkan pasangan asal Jerman.

"Saya senang kami dapat mencetak sebuah rekor baru," kata Somporn Naksuetrong, general manager Louis Tussaud’s Waxworks, di resor Pattaya, tempat even Hari Valentine digelar, seperti dilansir  Sky News, Selasa (15/2/2011).

"Namun dalam waktu yang sama saya khawatir terhadap kontenstan kami. Mereka kelihatan sangat lelah. Kami sudah menyiapkan pelayanan medis untuk mereka," imbuhnya.

Dia secara khusus memerhatikan pasangan, wanita berumur 51 tahun dan suaminya 37 tahun.
"Sang istri sudah lelah tapi tidak mau menyerah. Dia kelelahan tetapi dia menulis sebuah catatan kepada kami bahwa mereka akan menjadi pasangan terakhir. Saya pikir mereka akan bertahan sampai roboh," kata Samporn.

Sebanyak 14 pasangan mengikuti ajang tersebut. Mereka datang dari berbagai penjuru Thailand. Lomba ciuman marathon ini dimulai pada Minggu, 13 Februari tepat pukul 06.00 waktu setempat. Dalam kompetisi ini setiap pasangan berdiri di tempat yang telah disediakan. Antara pasangan yang satu dengan yang lainnya diberi jarak.

Dalam kontes ini, ada pasangan yang cuma berhasil berciuman selama 34 menit. Pasangan tersebut gagal meneruskan aksi mereka karena peserta wanita pingsan. Ada pula sejumlah pasangan yang berhenti setelah beberapa jam berciuman.

Ke-14 pasangan tersebut harus terus berciuman sepanjang waktu tanpa boleh meninggalkan tempat, kecuali jika harus ke toilet. Jika ciuman bibir tersebut terhenti sebentar saja akan berakibat diskualifikasi.

Selain menorehkan rekor dunia, pasangan yang berhasil memenangi lomba ini akan meraih hadiah uang sebesar 100 ribu baht (sekitar Rp 29 juta) serta satu cincin berlian seharga 50 ribu baht (sekitar Rp 14,5 juta).

Selama ini Anda mungkin berpikir bahwa kaki panjang dan bentuk dada seksi dapat membuat pria manapun menoleh. Namun menurut penelitian terbaru membuktikan, bentuk lengan wanita lebih menawan hati pria.

Penelitian menarik itu dilakukan di Universitas New South Wales, Sydney, Australia. Ratusan pria yang memiliki kewarganegaraan Australia dan Cina, mengikuti penelitian ini.

Pria-pria tadi diminta melihat video rekaman 96 wanita yang berumur 20-49 tahun tengah beraktivitas. Para pria itu diminta memilih, wanita mana yang menurutnya paling menarik.

Dikutip dari Daily Mail, hasil penelitian itu cukup menakjubkan. Mayoritas pria menganggap, wanita berlengan panjang dan sedikit berotot adalah wanita yang paling menarik. Sedangkan mereka menganggap wanita dengan kaki panjang serta dada besar kurang menarik.

Hal lain yang tak kalah menarik perhatian pria adalah ukuran pinggang dan pinggul wanita yang sesuai. Bobot tubuh serta umur juga merupakan faktor ketertarikan pria terhadap wanita.

Profesor Robert Brooks, ketua peneliti lebih lanjut menjelaskan, bahwa tubuh wanita yang dianggap menarik bagi pria biasanya memiliki ukuran-ukuran yang seimbang. Tak ada sesuatu yang berlebihan. Kombinasi ukuran tubuh seperti ukuran dada, pinggang, pinggul serta panjang kaki yang pas juga merupakan faktor lain wanita dianggap menarik.

Dikagumi dan digemari oleh banyak pria tentunya memudahkan Anda untuk segera mendapatkan kekasih. Tips berikut bisa menjadi solusi untuk Anda agar menjadi pusat perhatian, seperti yang dikutip dari devine.

1. Tersenyum
Seorang wanita yang tidak sungkan untuk tersenyum membuat pria merasa lebih mudah untuk mendekati wanita tersebut. Banyak wanita yang menyembunyikan senyumannya kerena takut dianggap "genit" oleh pria. Padahal jika Anda selalu memberikan senyuman membuat pria merasa mendapatkan sinyal positif bahwa Anda bisa untuk didekati.

Selain itu, tersenyum adalah tanda penerimaan. Pria sering membutuhkan beberapa sinyal bahwa wanita tersebut aman untuk didekati.

2. Mendengarkan
Wanita sering fokus terhadap dirinya sendiri, sehingga terlalu banyak cerita yang sebenarnya tidak penting untuk diceritakan oleh pria yang baru saja dikenalnya. Daripada bercerita yang tidak jelas, lebih baik tanyakan hal-hal simpel kepada teman pria Anda dan biarkan ia yang bercerita dan Anda mendengarkan.

Pria senang untuk didengar, apalagi jika Anda terus menjaga kontak mata. Hal ini merupakan tanda bahwa Anda serius untuk mendengarkan ceritanya. Yang perlu diingat, jangan mengambil alih percakapan.

3. Berpakaian feminin
Wanita yang feminin membuat pria jatuh hati. Hal ini bisa ditunjukkan dengan menggunakan dress, rambut yang terurai serta memakai perhiasan yang tidak berlebihan. Pastinya, mata lelaki akan tertuju pada Anda.

Seberapa sering Anda memeluk suami, pacar, adik atau sahabat Anda? Jangan sepelekan khasiat sebuah pelukan. Karena menurut penelitian, pelukan dapat menghilangkan stres.

Berdasarkan hasil penelitian yang dikeluarkan oleh jurnal Psychosomatic Medicine, pelukan hangat dapat melepaskan oxytocin, hormon yang berhubungan dengan perasaan cinta dan kedamaian. Hormon tersebut akan menekan hormon penyebab stres yang awalnya mendekam di tubuh.

Untuk melakukan penelitian ini, Dr Karen Grewen, peneliti asal Universitas North Carolina mengumpulkan 38 pasangan dalam satu tempat. Ke-38 pasangan tersebut diminta untuk membicarakan hal-hal bahagia yang pernah mereka alami. Mereka juga diminta untuk menonton sebuah film romantis selama lima menit kemudian berpelukan selama 20 detik. Sebelum semua kegiatan di atas dilakukan, Dr Karen dibantu rekan-rekannya melakukan pengukuran terhadap tekanan darah, tingkat stres dan jumlah hormon oxytocin. Hasilnya, tingkat stres semua orang yang diteliti berkurang.

Hormon penyebab stres, cortisol dan norepinephrine, menurun jumlahnya karena tergantikan oleh hormon oxytocin. Dan hasil akhirnya bisa memberikan kontribusi untuk kesehatan jantung Anda.

Penelitian tersebut juga menunjukan wanita lebih responsif untuk memeluk pasangannya. Menurut Dr Karen, hal itu terjadi karena oxytocin lebih memiliki hubungan dekat dengan hormon estrogen yang diproduksi wanita. Dalam kehidupan nyata hormon oxytocin ini bisa tercipta di sebuah perkawinan yang sehat. Artinya pernikahan tersebut bukanlah pernikahan yang sering diwarnai percekcokan bahkan kekerasan.

"Tidak semua orang memiliki pernikahan yang membahagiakan. Tapi kualitas dari hubungan pernikahan itu bisa menjadi tolak ukur kesehatan seseorang," urai Grewen, seperti dikutip dari Seacoastonline.

Seorang ahli jantung yang berasal dari American Heart Association, Dr. Nieca Goldberg menambahkan penjelasan Grewen di atas. "Inti dari penelitian ini adalah untuk menunjukan bahwa dukungan secara emosional dan psikologis bisa berpengaruh pada kesehatan jantung dan pikiran," jelasnya.

"Wanita yang tidak bahagia dalam pernikahannya, memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk terkena serangan jantung. Kurangnya dukungan terhadap mereka berdampak negatif untuk kesehatan," tambah Goldberg lagi.

Dari hasil penelitian Dr Karren kita juga jadi tahu berteman dengan orang yang memiliki jenis kelamin sama bisa mengurangi tingkat stres pikiran.

"Teman, hewan peliharaan bisa meningkatkan jumlah hormon oxytocin dan ini tentu suatu hal yang positif," imbuhnya. So, pelukan nggak selalu harus didapat dari pasangan. Buat Anda yang jomblo alias single, pelukan dengan teman atau kucing kesayangan juga bisa mengurangi stres. Selamat berpelukan!

Bisa mengetahui kekasih Anda sedang berbohong atau tidak, pastinya terasa lebih menyenangkan. Ingin mempelajari bahasa tubuh pria saat menyembunyikan sesuatu?

Simak tanda-tanda berikut ini saat kekasih sedang mencoba untuk berbohong, seperti dikutip dari lifestyle msn.

Tenggorokan kering
Menyembunyikan sesuatu membuat pria gugup dan tubuhnya akan menegang. Menurut Janine Driver, Presiden dari institute Body Language dan penulis dari 'Say You More Than You Think' mengungkapkan bahwa ketika rahasia cukup besar terungkap, dia khawatir akan kehilangan sesuatu yang penting. Penelitian menunjukkan bahwa otot esofagus akan mengerut yang menyebabkan tenggorokan mengering.

"Jadi, jika si dia mulai menelan ludah dan terdengar batuk-batuk kecil, ia sedang berusaha mengendurkan otot-ototnya". Jelas Janine. Maka dari itu, lihat gelagatnya saat Anda menanyakan sesuatu terhadap kekasih Anda.

Ia memberikan informasi sedetail mungkin
Jangan tertipu jika seorang pria yang memberikan informasi sampai sekecil-kecilnya. Mulai dari memberikan penjelasan dia sedang dimana, dan apa yang telah dilakukannya. Pada awalnya, mungkin terlihat baik-baik saja karena ia memberikan infomasi secara detail. Tapi sebenarnya ia sedang menyembunyikan sesuatu. Menurut Janine Driver, jika dia bercerita dengan rincian yang tidak penting, itu adalah sebuah peringatan. "Hal ini berlaku terutama jika banyak jeda, hal itu berarti dia berusaha menutupi fakta" jelas Janine.

"Pikirkan tentang hal ini, jika Anda bicara jujur Anda tidak pernah benar-benar mengungkapkan semua hal kecil. Misalnya nama bartender atau warna dinding cafe. Hal ini karena Anda tidak mengingat-ngingat informasi terlalu berlebihan", jelas Janine

Tangannya selalu di masukkan ke kantong celana
Perhatikan bahasa tubuhnya, apakah si dia memasukkan tangannya ke dalam kantong celana. "Ketika seseorang tiba-tiba menyembunyikan tangnnya dalam kantong atau menyentuh satu bagian tubuh yang lain, seperti memegang bagian belakang lehernya, bisa jadi ini caranya untuk menenangkan dirinya sendiri karena dia tahu dia melakukan kesalahan", ungkap Jenine.

"Namun perhatikan hal ini, ada beberapa orang secara alami berdiri dengan tangan yang di masukkan ke dalam saku. Jadi, jika ini adalah sikap normal dari kekasih Anda, jangan langsung menganggapnya berbohong" tambahnya.

Sebuah survey yang menyertakan 46.000 responden mengungkap bahwa satu dari lima pria yang telah menikah mengaku berselingkuh dari kekasihnya. Sementara satu dari empat pria mengaku mungkin berselingkuh jika mereka tahu pasti tidak akan ketahuan.

Sementara itu, 84 persen pria mengaku pernah tertarik dengan wanita lain, selain istri atau kekasih mereka. Penemuan ini kemudian memunculkan pertanyaan, apa sebenarnya penyebab utama pria berselingkuh?

Dikutip dari Sofeminine, sejumlah pakar dan konsultan percintaan, serta pengacara pengurus perceraian mengungkap empat penyebab yang paling umum.

1. Tergoda Wanita yang Lebih Cantik
Salah satu alasan paling populer kenapa pria berselingkuh adalah karena tertarik dengan wanita yang lebih cantik secara fisik dibandingkan kekasih atau istrinya.

2. Bertengkar dengan Kekasih
Ketika bertengkar atau sedang bermasalah dengan pasangan, pria cenderung menganggap dengan menjalin hubungan dengan wanita lain, maka masalahnya akan teratasi. Maka selingkuh dijadikan pilihan untuk mengatasi masalah, dibandingkan dengan berhadapan langsung dan menyelesaikan akar persoalan sebenarnya.

3. Pelarian dari Masalah
"Pria selingkuh bisa jadi karena ingin lari sejenak dari masalah. Bisa jadi masalah keuangan, tekanan di tempat kerja atau hubungan asmara yang kurang baik. Dengan berselingkuh, pria merasa mendapat tambahan energi walau tahu sifatnya hanya sementara," ujar konsultan percintaan Keren Smedley.

Menurut Keren, banyak pria lebih memilih menaikkan egonya dengan cara cepat daripada merenung dan berusaha mencari jalan keluar dari permasalahannya.

4. Merasa Kehilangan Kekuatan dan Kharisma
Pria terkadang punya sisi kekanakan yang manja dan suka mencari perhatian. Pria juga punya gengsi yang tinggi. Bertambahnya usia seringkali tidak diiringi sikap yang lebih dewasa.

"Pria bisa saja berpikir, mungkin penampilan mereka tidak menarik lagi dan tidak punya kekuatan sebesar dulu saat masih muda. Lalu muncul wanita muda yang mendekatinya, dan dia pun merasa kejantanannya bangkit kembali," ujar ahli percintaan Diana Parkinson.

Beberapa pria mungkin akan menampiknya, tapi kenyataannya, banyak kalangan pria merasa tidak nyaman terhadap dirinya sendiri.

Salah satu hadiah wajib saat valentine adalah mawar. Apakah Anda pernah tahu makna di balik warna-warna mawar yang diberikan si dia?

Wanita bukan hanya bisa menerima bunga mawar. Agar lebih meresapi maknanya, berikut ini dijelaskan makna mawar dan warnanya, seperti dikutip Proflowers.

Merah: Cinta dan Romantime
Mawar merah merupakan salah satu simbol yang paling universal. Warna merah dari mawar merupakan tanda cinta sejati. Di beberapa sejarah dan budaya, mawar merah sebagai simbol politik dan agama.

Kuning: Persahabatan dan Kebahagiaan
Menurut sejarah, warna kuning berhubungan dengan matahari, yang membuat mawar ini sangat baik untuk menghibur orang. Mawar kuning diartikan sebagai penghargaan, perasaan sukacita dan kegembiraan.

Pink: Cinta, Rasa syukur dan Apresiasi
Pink lebih diartikan sebagai karunia dan keagungan. Mawar berawarna dark pink simbol rasa syukur dan penghargaan. Mawar berawarna pink terang berhubungan dengan kelembutan dan kekaguman dan juga rasa simpati.

Putih: Cinta yang murni, Simpati dan Spiritualitas
Mawar putih disimbolkan sebagai cinta sejati. Mawar putih juga menjadi lambang sebuah pernikahan. Mawar putih mewakili persatuan, kebajikan dan kemurnian dari sebuah cinta.

Orange: Hasrat dan Antusiasme
Dari campuran warna kuning dan merah, terbentuklah warna orange, yang menjadi ekspresi dari daya tarik atau sebagai ungkapan "Aku bangga padamu".

Apa yang terlintas di pikiran Anda saat mendengar hari Valentine? Jika cokelat jawabannya, berarti pendapat Anda sama dengan sebagian besar orang di kawasan Asia Pasifik.

PT Kraft Foods Indonesia telah melakukan survei kepada sekitar 617 responden di wilayah China, India, Indonesia, Malaysia, Filipina dan Singapura. Dari hasil survei tersebut, terungkap bahwa 53% responden mengaku bahwa cokelat ada hal paling pertama yang terlintas di pikiran mereka, saat ingin memberi hadiah untuk orang terkasih di hari Valentine.

Menurut survei tersebut, cokelat memang menjadi hadiah Valentine terpopuler dan paling diinginkan di antara hadiah lainnya. Bahkan 42% responden wanita dari seluruh negara partisipan menganggap Valentine tak akan lengkap tanpa cokelat, atau permen dan bunga.

Di Indonesia sendiri, 23% respondennya berharap mendapatkan cokelat sebagai hadiah dari orang yang mereka sayangi. Sementara itu, kualitas cokelat yang diberikan sebagai hadiah juga menjadi perhatian tersendiri.

Cokelat yang mahal dan enak dianggap sebagai pemberian yang lebih berharga dibandingkan cokelat dengan rasa yang biasa saja. "Hal ini dibuktikan dari pendapat 20% responden wanita yang menyatakan, sekotak kecil cokelat lezat yang agak mahal jauh lebih baik daripada sekotak besar cokelat yang rasanya biasa-biasa saja," jelas Head of Corporate Affairs PT Kraft Foods Indonesia Devy Yheanne, dalam acara Toblerone Love Story di Cilandak Town Square, Jakarta.

Karena itu, survei tersebut juga mengungkapkan bahwa 49% responden Indonesia mengaku tidak keberatan mengeluarkan sedikitnya uang Rp 200ribu untuk membeli hadiah bagi orang tersayang di hari Valentine.

Selain cokelat, sebagian besar responden juga mengharapkan bisa makan malam romantis dengan pasangan untuk merayakan hari Valentine. Sebanyak 43% responden Indonesia menginginkan makan malam bersama kekasihnya di restoran saat hari Valentine. Begitu juga dengan 64% responden China, 64% responden India, 55% responden China, 56% di Filipina dan 53% di Singapura.

Para wanita kerap menghabiskan banyak uang untuk tampil sempurna demi pasangan mereka. Padahal sebenarnya bukan hanya penampilan Anda yang disukai pria. Ini dia tujuh hal yang dianggap pria seksi dari wanita.

1. Tampil Tanpa Make-Up
Sebagian besar wanita di Amerika menghabiskan US$ 200 setahun untuk membeli make-up. Tujuan membeli make-up tersebut salah satunya untuk menarik perhatian pasangan. Namun ternyata, para pria justru lebih suka wanita yang tampil apa adanya.

Dilansir Red Book, beberapa pria yang sudah menikah menyukai penampilan apa adanya pasangan mereka ketika bangun tidur. Sejumlah pria juga suka saat melihat wanita baru selesai mandi.

2. Perut
Tidak sedikit wanita yang kurang percaya diri karena perut mereka gendut. Beberapa dari wanita berperut tidak langsing ini pun sampai minum obat pelangsing yang bisa jadi membahayakan. Namun tahukan Anda bahwa sebenarnya si dia tidak terlalu peduli dengan bentuk perut tersebut.

Strecth mark yang ada di perut wanita setelah melahirkan juga tidak dianggap masalah oleh pria. Malah strecth mark itu menjadi sebuah statement untuk si wanita kalau dia telah menjadi ibu.

3. Kebiasaan Buruk
Setiap pasangan memiliki kebiasaan buruk, tidak terkecuali Anda. Pada beberapa pria kebiasaan buruk pasangannya itu justru dianggap seksi. Pria suka saat pasangannya menyanyi dengan suara fals atau ketika Anda menggigit kuku.

4. Mata & Bulu Mata
Pria menganggap wanita sangat seksi ketika menatap mereka dari balik bulu matanya. Malah tatapan tersebut bisa membuat pria bergairah.

5. Kaki
Untuk yang satu ini, pria benar-benar tidak terlalu mempedulikan bentuknya seperti apa. Selama Anda menjadi pasangannya, si dia akan menyukai meskipun kaki bentuk, kecil, besar, pendek ataupun panjang.

Para pria menganggap kaki wanita sangat seksi ketika pasangannya menyilangkan atau melepaskan silang kakinya tersebut. Pria-pria juga suka kaki wanita karena biasanya halus tidak seperti kaki mereka.

6. Aroma
Pria-pria selalu merasa aroma pasangan mereka menggairahkan. Meskipun terkadang Anda lupa memakai parfume, mereka tetap bisa menganggap aroma tubuh wanita sangat seksi.

7. Pekerjaan
Pekerjaan Anda bisa jadi salah satu hal yang dianggap seksi pasangan. Si dia suka saat melihat Anda bekerja atau memakai baju kerja Anda. Pria bisa tiba-tiba bergairah saat melihat Anda tengah serius mengetik di laptop atau ketika Anda tengah bicara serius soal pekerjaan.

Memiliki kekasih yang punya sifat pemalu perlu ekstra kesabaran dan pengertian. Karena sifat dasar pria pemalu adalah sulit mengungkapkan isi hatinya, termasuk mengekspresikan rasa sayang kepada pasangannya.

Jika pasangan Anda termasuk orang yang pemalu, atau sedang dalam tahap perkenalan dengan pria pemalu, ada lima tips yang bisa membuat si dia 'keluar dari cangkangnya' dan menjadi lebih terbuka kepada Anda maupun orang lain.

Simak tipsnya, seperti dilansir Times of India: 1. Jadi Inisiator
Pria pemalu mungkin tidak berani memulai pembicaraan atau mencium pasangannya lebih dulu. Tugas Andalah untuk berinisiatif terlebih dahulu. Mulailah membuka obrolan atau bertindak dengan percaya diri. Bicarakan hal-hal yang ringan atau beranikan diri untuk menggandeng dan merangkul bahunya. Jika Anda terus melakukannya, si dia pun perlahan-lahan akan terbiasa dan akan mencoba berinisiatif sendiri.

2. Ceritakan Sesuatu Meskipun Si Dia Tidak Bertanya
Cara ini bisa digunakan jika Anda memulai kencan pertama dengan pria pemalu. Di kencan pertamanya, dia mungkin bukan tipe orang yang akan menanyakan sesuatu tentang diri Anda. Karena itu, langsung saja bercerita tentang diri Anda sendiri. Tapi jangan bicarakan diri Anda terlalu banyak. Anda bisa menceritakan tentang pekerjaan di kencan pertama, keluarga di kencan ketiga, hobi di kencan ketiga, dan seterusnya. Beri juga kesempatan si dia untuk bercerita tentang dirinya juga dengan topik yang sama. Lama kelamaan, dia akan merasa nyaman dan mulai bercerita sendiri tanpa harus Anda 'pancing'.

3. Penuh Perhatian
Jika sifat pemalunya membuat dia tak nyaman berada di kerumunan banyak orang, ajak dia ke tempat yang lebih tenang untuk berkencan. Anda bisa pergi ke kafe atau restoran yang kecil kemungkinannya didatangi banyak orang. Hindari tempat seperti mall, pub atau area belanja. Setelah beberapa kali kencan, Anda bisa coba mengajak beberapa teman di kencan berikutnya. Tapi sebaiknya tanyakan dulu apakah dia bersedia atau tidak. Jika Anda pergi bersama teman, pastikan ada satu atau dua orang yang dia kenal. Itu bisa memudahkannya berkomunikasi dan lebih terbuka.

4. Bersikap Tenang
Jangan biarkan sifat pemalunya merisaukan Anda dan menghancurkan kencan Anda berdua. Jika Anda benar menyukainya, tentunya Anda akan bisa menerima si dia apa adanya. Saat berkencan dengan pria pemalu, sebaiknya jangan berekspektasi terlalu besar pada apa yang akan dilakukannya. Juga jangan menjadi kesal berlebihan jika dia tidak menunjukkan antusiasme sesuai yang Anda harapkan. Pemalu adalah sifat bawaan dari lahir, jika terlalu dipaksakan akan membuatnya tak nyaman.

5. Jangan Beri Pertanyaan 'Yes or No'
Saat berbicara dengannya, sebaiknya jangan lontarkan pertanyaan yang hanya perlu dijawab dengan 'iya' atau 'tidak'. Percakapan Anda akan seperti sebuah tontonan film yang lambat dan membosankan. Tanyakan padangan hal-hal yang subjektif atau 'open-ended'. Misalnya 'apa hobi Anda?', 'apa yang Anda lakukan saat akhir pekan?'. Model pertanyaan seperti itu akan membuatnya mulai berbicara.

Bersikap terbuka dan jujur dalam sebuah hubungan memang penting. Tapi, terkadang Anda perlu mengkamuflase sedikit fakta.

Seperti tiga hal berikut ini, yang sebaiknya kekasih Anda tidak perlu tahu. Karena jika Anda mengungkapkannya terlalu jujur, dapat berdampak pada hancurnya hubungan.

Seperti dikutip sheknows, berikut tiga hal yang tidak perlu dikatakan si dia.

1. Bermimpi tentang pria lain
Mimpi adalah sesuatu yang tidak nyata, jadi mengapa Anda harus menceritakan tentang mimpi Anda bersama pria lain. Beberapa pria terkadang sulit menerima ada pria lain hadir di mimpi Anda. Daripada memicu pertengkaran, lebih baik tidak perlu diceritakan.

2. Ada pria lain yang mengajak berkenalan
Jika kekasih Anda tipe pria pencemburu, hati-hati saat menceritakan pria lain. Potong bagian cerita dimana ada pria yang ingin berkenalan dengan Anda, saat Anda pergi bersama teman-teman. Cukup katakan Anda menikmati pergi bersama sahabat-sahabat wanita Anda.

3. Anda tidak menyukai ibunya
Pria mudah tersinggung jika ada yang membicarakan tentang keburukan ibunya. Maka dari itu, simpan komentar negatif itu untuk diri sendiri dan jangan beritahukan kekasih Anda.

Tidak selamanya kesendirian selalu menyedihkan. Seperti dikutip sheknows, beberapa kegiatan berikut ini akan membuat Anda lebih nyaman dalam kesendirian.

Membaca
Mungkin kedengarannya biasa. Tapi membaca buku, dapat membunuh waktu dalam kesendirian. Jika Anda bukan tipe kutu buku, Anda bisa membawa buku di dalam tas Anda, saat sedang bosan menunggu, Anda bisa membacanya. Cari rekomendasi buku yang menarik dari teman atau internet.

Shopping
Kegiatan seru lainnya yang bisa Anda manfaatkan di tengah kesendirian adalah Shopping. Jika Anda shopping bersama kekasih belum tentu seleluasa saat shopping sendiri dan Anda tidak perlu mendengar komentar buruknya tentang baju yang ingin Anda beli.

Memanjakan diri
Saat memiliki kekasih belum tentu Anda bisa memanjakan diri di salon atau spa. Facial, scrub sampai pijat dapat Anda lakukan tanpa perlu tergesa-gesa karena ada pria yang sedang menunggu. Anda pun menjadi lebih cantik dan tidak menutup kemungkinan banyak pria yang akan menggaet Anda.

Travelling
Mungkin saat masih bersama si dia dulu Anda sering berlibur bersama, jangan hentikan kegiatan seru tersebut. Jika tidak ada yang menemani Anda, tak ada salahnya travelling dan berpetualang sendiri. Tak kalah seru, jika Anda memilih tempat-tempat yang menarik. Tak perlu yang jauh, memilih liburan ke Bandung atau Bali bisa menjadi destinasi yang menyenangkan. Siapa tahu, di sana Anda menemukan pria idaman.

Ternyata wanita Indonesia lebih menyukai pria yang berkeringat. Hal tersebut berdasarkan fakta dari penelitian yang dilakukan oleh Axe Indonesia.

Survei ini bertujuan untuk mencari tahu bagaimana perspektif wanita bila pria berkeringat dan daya tarik seperti apa yang disukai oleh wanita dari pria. Hasilnya menunjukkan, 9 dari 10 wanita tidak berkeberatan dekat dengan pria berkeringat selama pria tersebut tidak memiliki aroma badan yang tidak sedap.

"Berdasarkan hasil survei yang dilakukan pada tahun 2010 ditemukan bahwa 9 dari 10 wanita Indonesia menyukai pria yang aktif dan 7 dari 10 wanita Indonesia percaya, pria yang berkeringat merupakan salah satu penanda bahwa ia aktif dan sehat," Jelas Alaxander Winata, Brand Manager Axe, saat ditemui pada acara Axe, Selasa (01/02/2011).

Hasil penelitian ini dibenarkan oleh Psikolog Indah Sari Hutauruk yang mengomentari bahwa hal pertama yang wanita lihat dari pria adalah visualnya. Namun jika pria tersebut memiliki bau badan yang kurang sedap tentunya wanita bisa 'ilfil'.

"Secara psikologis wanita memiliki ketertarikan seksual terhadap cowok yang aktif, karena pada dasarnya wanita memiliki fantasi yang lebih kaya dibanding pria, maka dari itu tak heran wanita menyukai atlet kerena mereka berkeringat," jelas Indah.

Alaxander juga menambahkan, pria yang berkeringat terlihat lebih seksi, tapi tentunya tanpa bau badan yang mengganggu. Alaxander menyarankan agar tetap bisa aktif tanpa mengeluarkan bau yang tidak sedap, sebaiknya pria memilih deodorant dan body spray yang dapat membunuh bakteri pada keringat seperti produk dari Axe.

Semakin lama menjalin hubungan, terkadang wanita kerap menuntut banyak hal dari pasangannya. Hal itu jelas membuat pria kecewa. Agar hal itu tidak terjadi, lebih baik buat kekasih Anda semakin mencintai Anda dengan tiga hal berikut ini, seperti dikutip ezinearticles.

Jadilah teman dekatnya
Jika inginsi  dia jatuh cinta, Anda perlu membiarkan dia tahu bahwa Anda adalah teman dekatnya dan dia bisa curhat apapun yang diinginkan. Anda perlu mengembangkan kepercayaan dalam dirinya dengan selalu mengajaknya berkomunikasi sehingga dia mau terbuka.

Jangan masuk ke dunianya
Jangan berharap untuk berada di dunianya. Walaupun terikat hubungan asmara, tapi tetap saja Anda dan dia harus memiliki kehidupan masing-masing. Jangan pernah Anda menunjukkan sangat membutuhkan perhatian dan kasih sayangnya yang lebih. Hal ini malah akan membunuh kesemapatan untuk membuat dia lebih mencintai Anda.

Hindari terlalu fokus terhadap kekasih. Hubungan Anda dengan dia tidak boleh menentukan hidup Anda, tapi hanya memperkaya hidup Anda.

Buatlah dia menginginkan Anda
Buat dia menyadari bahwa Anda tidak akan selalu berada di dekatnya. Tapi, di saat bersamaan, tunjukkan perhatian dan kasih sayang kepadanya. Pria akan bersemangat mengejar hal-hal yang penuh perjuangan, itu merupakan tantangan untuknya.

Menunjukkan rasa cinta kepada pasangan kadang tidak cukup hanya dengan kata-kata. Kadang tindakan 'berbicara' lebih jelas untuk menyatakan cinta. Lalu, hal-hal apa yang sebaiknya dilakukan untuk membuat si dia tahu seberapa besar rasa sayang Anda padanya?

Ini dia lima tipsnya, seperti yang dikutip dari YourRomanceGuide:

1. Berargumen
Berargumen adalah salah satu 'bumbu' untuk menciptakan hubungan asmara yang sehat. Perbedaan pendapat diperlukan dalam setiap hubungan, baik itu dengan orang tua, teman atau pasangan sekalipun. Coba bayangkan jika kekasih Anda selalu setuju dengan apa yang Anda katakan, hubungan akan terasa hambar dan membosankan. Namun hindari argumen yang terlalu berat, yang akhirnya justru membuat Anda dan si dia bertengkar. Jika tidak setuju dengan apa yang dilakukan pasangan, utarakan pandangan antara dengan tenang dan beri dia kesempatan untuk memberi pendapatnya juga. Coba kontrol emosi dan bicara secara logis.

2. Coba pengalaman baru bersama
Ajak si dia pergi ke tempat yang belum pernah Anda dan si dia datangi, atau mengerjakan sesuatu yang tidak pernah dilakukan sebelumnya. Mencoba sesuatu yang baru akan membuat seseorang lebih dekat dengan orang yang lainnya. Saat melakukan sesuatu yang baru, Anda dan pasangan akan bertindak seperti sebuah tim. Hal ini bisa memperkuat ikatan cinta juga membantu Anda dan pasangan keluar dari rutinitas sehari-hari. Siapa tahu, pengalaman baru bisa membuat pasangan semakin mencintai Anda.

3. Rencanakan liburan bersama sesering mungkin
Pergi ke tempat di mana Anda berdua tidak perlu memusingkan permasalahan apapun, adalah salah satu hal penting dalam membina hubungan yang baik. Anda tidak perlu mengajaknya liburan ke luar negeri atau luar kota setiap bulan. Cukup rencanakan kegiatan yang menyenangkan secara rutin. Misalnya nonton film, makan di restoran dengan suasana tenang atau ke taman hiburan, dan sebagainya. Tidak hanya membuatnya merasa dicintai, tapi juga memberinya kepuasan mental bahwa dia selalu bisa mengandalkan Anda.

4. Mendukungnya di saat sulit
Cara istimewa untuk menyatakan cinta kepada pasangan adalah dengan selalu ada di sisinya saat mengalami kesulitan. Si dia akan tahu seberapa besar rasa sayang Anda padanya ketika Anda mendampinginya di saat sulit. Namun coba sebisa mungkin untuk melihat segala masalah secara netral. Jika si dia tersandung masalah karena kesalahan yang telah dia lakukan, jangan membelanya, tapi beri solusi bagaimana menghadapinya. Tindakan yang Anda lakukan akan membuatnya lebih percaya diri dan merasa dihargai.

5. Ikut kegiatan yang dia senangi
Pria punya hal-hal tertentu yang dia senangi. Tak ada salahnya jika sesekali Anda ikut atau menemani si dia melakukan aktifitas yang disukainya. Menemani pergi nonton bola, ikut ke arena balap mobil atau main video game favoritnya. Wanita yang bisa mengerti hal-hal favoritnya adalah sebuah 'berkah' bagi para pria. Dia tidak hanya menyukai sikap Anda, tapi juga merasa nyaman bersama Anda. Ini merupakan salah satu cara untuk menunjukkan bahwa Anda tidak hanya mencintainya, tapi juga dunianya.

Anda telah berkenalan dan dekat dengan seorang pria, dan saling cocok satu sama lain. Sang pria pun rajin menelepon dan mengirim pesan, tapi kenapa belum ada tanda-tanda dia akan mengajak Anda kencan?

Tenang dulu, bukan berarti dia tidak tertarik dengan Anda. Mengajak wanita pergi kencan untuk pertama kali bisa jadi sesuatu yang memusingkan dan membuat stres bagi kebanyakan pria.

Ada hal-hal yang harus mereka pikirkan secara matang untuk menjadikan kencan pertamanya sempurna dan pria pun meninggalkan kesan baik di mata wanitanya. Lalu, apa yang sebenarnya dipikirkan pria sebelum mengajak wanita kencan? Berikut ini jawabannya, seperti dilansir Datingtips.

1. Berapa lama Saya harus menunggu untuk mengajaknya kencan?
Biasanya pria tidak akan terburu-buru mengajak wanita kencan. Mereka akan memikirkan apakah momennya sudah tepat, atau apakah wanita tersebut akan langsung menerima ajakan atau malah menolaknya.

2. Oke, Saya sudah punya nomor teleponnya. Tapi lebih baik menelepon langsung atau kirim sms?
Cara mengajak kencan juga jadi satu hal penting yang dipikirkan para pria, dan acap kali membuatnya bingung. Bicara lewat telepon mungkin akan membuatnya sedikit gugup, sementara jika hanya mengirim sms akan terkesan ajakannya kurang serius.

3. Saya yang mengajaknya kencan, jadi apa saya juga harus menyiapkan rencana apa saja yang harus dilakukan saat kencan nanti?
Pria sangat memikirkan hal-hal apa yang harus dilakukan saat berkencan untuk menyenangkan teman kencannya.

4. Apakah saya harus melakukan sesuatu yang keren, atau hal-hal umum saja seperti minum dan makan malam?
Pria kadang ingin membuat teman kencannya terkesan, namun khawatir perlakuannya akan dinilai berlebihan.

5. Apakah sebaiknya saya mengajak dia ke tempat mahal atau ekonomis?
Bagi pria, kencan pertama haruslah berjalan sempurna. Tapi keterbatasan isi dompet kadang membuat pria bingung harus membawa teman kencannya ke mana.

6. Kapan saya harus mengajaknya kencan? Akhir pekan atau hari kerja setelah pulang kantor?
Waktu adalah hal paling penting untuk mengajak wanita kencan. Pria kadang perlu waktu lama untuk memikirkannya.

Banyak pasangan menginginkan hubungan asmaranya bisa berjalan lancar. Untuk mewujudkannya, Anda perlu melihat tiga kompenen penting berikut ini agar hubungan percintaan menjadi seimbang.

Ketiga komponen dalam cinta tersebut yaitu keintiman, gairah dan komitmen. Sayangnya, tidak terlalu banyak hubungan yang memiliki tiga komponen itu. Beberapa hubungan dijalankan tidak seimbang dan diakhiri dengan perpisahaan.

Seperti dikutip Time of India, komponen-komponen apa sajakah yang dibutuhkan untuk menjadikan hubungan seimbang?

1. Komitmen
Komitmen merupakan bagaimana Anda dapat mendedikasikan untuk menjaga hubungan agar tetap berjalan seperti yang dikehendaki. Dengan berkomitmen, Anda dan pasangan dapat menilai keseriusan dalam menjalani hubungan. Komitmen dalam suatu hubungan berarti keyakinan bahwa setiap hambatan dapat diatasi dan kesediaan untuk setia walaupun sedang terpuruk.

2. Keintiman
Keintiman adalah kedekatan emosional yang melibatkan tingkat kepercayaan yang tinggi antara Anda dan pasangan. Keintiman yang dimaksud merupakan lebih dari sekedar kedekatan seksual dan fisik, tetapi lebih kepada kedekatan dan kenyamanan satu sama lain.

3. Gairah
Gairah adalah energi yang tercipta dalam suatu hubungan. Gairah bisa dikatakan sebagai perasaan yang romantis dikarenakan ketertarikan secara fisik dan seksual. Dengan unsur gairah, kegiatan yang Anda lakukan dengan pasangan akan menjadi suatu kegiatan yang dapat dinikmati bersama.